英文單詞里的星期天叫Sunday，有點(diǎn)創(chuàng)意的人會(huì)說(shuō)是喪DAY，為什么呢？因?yàn)樾瞧谝灰习喟?，星期一的英文是Monday，映射成我們的趣味中文就是忙的DAY。可是為什么我們打游戲就不會(huì)出現(xiàn)這樣的情況？比方說(shuō)我知道周一又可以打游戲了，我們是歡欣雀躍還是繼續(xù)喪喪的呢？N多年前，古呂底人用抽簽的游戲抗過(guò)18年的饑荒，N多年后的現(xiàn)代人在玩王者，玩吃雞，就連我家80后的奶奶打起游戲來(lái)都會(huì)到忘我的地步，一日電腦壞了，著急上火啊，特別是最近入手PAD，娛樂(lè)生活更為豐富多彩了。全球玩魔獸的玩家在這款游戲上投入的時(shí)間，加起來(lái)可以等于人類誕生之日到現(xiàn)在，這群玩家甚至還自發(fā)寫了一部魔獸版維基百科。心情不好了，開(kāi)一局，即便是輸了，情緒也得到了緩解和釋放。而促成這一切的是什么的？是心流。

心理學(xué)家米哈里·希斯贊特米哈伊(Mihaly Csikszentmihalyi)將一種將個(gè)人精神力完全投注在某種活動(dòng)上的感覺(jué)定義為心流，是一種創(chuàng)造性成就和能力的提高帶來(lái)的滿足感和愉快感，心流產(chǎn)生時(shí)同時(shí)會(huì)有高度的興奮及充實(shí)感，可以從事很長(zhǎng)的時(shí)間而不感覺(jué)時(shí)間的消逝。

心流控制的好會(huì)促進(jìn)個(gè)體的進(jìn)步，控制不好就會(huì)讓個(gè)體沉迷其中。

而作者在書(shū)中提到的游戲化的運(yùn)作機(jī)制我認(rèn)為是心流體驗(yàn)的根基。

游戲化的參與機(jī)制：全情投入

這種投入度的潛意識(shí)是我愿意，我甘愿。所以參與者的心態(tài)是愉悅的，相比于電子游戲，我更喜歡書(shū)中提到的平行實(shí)境游戲，比如《家務(wù)戰(zhàn)爭(zhēng)》，《學(xué)習(xí)的遠(yuǎn)征》，這些平行實(shí)境不僅可以幫助我們緩解現(xiàn)實(shí)的瑣碎，還讓那些枯燥乏味的日常變得生動(dòng)與有趣起來(lái)，這類游戲是現(xiàn)實(shí)生活的助推器。我們發(fā)現(xiàn)內(nèi)容沒(méi)有變，只是形式變了，我們從生活的對(duì)立面中走出變成了共同面，那些沒(méi)趣的日常就變得生動(dòng)與鮮艷起來(lái)。所以當(dāng)人專注投入去做一件事時(shí)，心流帶來(lái)的愉悅會(huì)讓玩家愿意付出更多的時(shí)間。即便是對(duì)于饑荒時(shí)期的古呂底人，全情的投入游戲都能打敗饑餓的摧殘。所以，男人喜歡打王者榮耀和女人喜歡逛淘寶是一樣的體驗(yàn)，都是全情投入的愉悅。

游戲化的激勵(lì)機(jī)制：實(shí)時(shí)反饋

實(shí)時(shí)反饋能讓人在極短的時(shí)間內(nèi)獲得滿足感。無(wú)論是我們玩電子游戲時(shí)看到的自己的血槽變化，還是自己的點(diǎn)數(shù)技能值的波動(dòng)，這些游戲所產(chǎn)生的量化反饋和實(shí)時(shí)反饋?zhàn)屛覀兡軐?shí)時(shí)的看到自己的的狀態(tài)。也更愿意讓自己變得更好，再好，特別好，潛能激發(fā)就是如此吧。

游戲化的團(tuán)隊(duì)機(jī)制：和陌生人結(jié)盟，創(chuàng)造更強(qiáng)大的社群

也許孤獨(dú)是人類最大的敵人，游戲讓我們可以隨時(shí)打敗這個(gè)敵人，團(tuán)隊(duì)的歸屬感，社交的無(wú)差別性，甚至是我們對(duì)于欲望追求的渴望，都讓我們更愿意在這樣的社群中去為“榮譽(yù)”而戰(zhàn)。當(dāng)社交的社群化越來(lái)越迫切，游戲的平臺(tái)可以輕松滿足我們的社會(huì)需求，而與人合作去完成一個(gè)任務(wù)的愉悅遠(yuǎn)比單打獨(dú)斗來(lái)的讓人開(kāi)心更多。

游戲化的持續(xù)性：讓幸福成為一種習(xí)慣

試想一下，當(dāng)日常的平凡，瑣碎變成了壯舉，這樣的幸福感是不是可以讓我們一直把任務(wù)做下去。拯救地球，造福人類，那也不會(huì)再是超人的使命，因?yàn)槲覀儠?huì)成為這種使命中的一名不可缺少的成員。

面對(duì)無(wú)聊、焦慮、孤獨(dú)和陰郁，沒(méi)有人能夠免疫，而游戲卻能快捷、低廉、效果顯著地解決這些問(wèn)題。讀完這本書(shū)我有時(shí)會(huì)想在以后，我們的學(xué)習(xí)和工作是不是也可以變得如游戲一般有趣？每所學(xué)校給孩子各種學(xué)習(xí)類闖關(guān)任務(wù)，每個(gè)公司有專門的游戲設(shè)計(jì)師，去設(shè)計(jì)員工成長(zhǎng)計(jì)劃，項(xiàng)目開(kāi)發(fā)計(jì)劃，公司成長(zhǎng)計(jì)劃，是不是我們每天的工作心情和工作效率會(huì)完全不一樣？而未來(lái)的工作也許會(huì)是全球社群的合作，社會(huì)秩序由強(qiáng)制變成自治，全球協(xié)同的美好未來(lái)，也許不只是出現(xiàn)在游戲里。

游戲改變世界，改變的不僅僅是人們的行為方式，更是我們的內(nèi)心世界。

不過(guò)，游戲雖好，也切莫迷戀哦。