減肥的第八天,今天脾氣不好,我忍不住感的想罵人,減個破肥,“真的太難了!”
早上起來,身體的疲憊感都還沒消散,全身心都感覺在抗議著連日來的鍛煉和飲食控制。當我準備早餐時,看著那一成不變的食物,食欲瞬間低落。這一刻,我無比懷念那些高熱量、美味卻不利于減肥的食物。
出門鍛煉,每邁出一步都覺得異常沉重,仿佛雙腿被鉛塊拖住。以往能輕松完成的運動,今天卻變得格外的難,心里無數(shù)次涌起想要放棄的念頭。
中午,饑餓感像猛獸一樣襲來,感覺自己都能吃下一頭牛了,看著面前碗里清淡的難以下咽飯菜,嘴里幾乎要淡出鳥來。同事們聚餐時的歡聲笑語和美食的香氣,讓我的內(nèi)心備受煎熬。
下午,工作的壓力與減肥的辛苦交織在一起,心情突然變得煩躁不安。我不停地問自己,這樣的付出是否值得,為什么不能像其他人一樣隨心所欲地享受美食。
到了晚飯時間,盡管努力控制著食量,但那種對食物的渴望幾乎要將我吞沒。
躺在床上,回想今天這難過的一天,眼淚在眼眶里打轉(zhuǎn)。我知道減肥的道路從來都不是一帆風順的,可這過程中的痛苦和自我掙扎遠遠超出了我的想象。然而,我也明白,如果我一旦放棄,前面的努力就會付諸東流。所以,不管多么艱難,我都要咬緊牙關(guān),繼續(xù)下去,覺不放棄。