愛(ài)情斷舍離

在愛(ài)情里面也要學(xué)會(huì)“斷舍離”,這是人生的智慧

看到影視作品里面的那些為了愛(ài)情丟掉自我的角色,每天困于痛苦之中,即使知道對(duì)方并不是能夠給自己幸福的人,依然堅(jiān)持不肯放手,很多人都怒其不爭(zhēng),比如最近的《我的人間煙火》中的許沁。

這樣的固執(zhí)不僅僅出現(xiàn)在電視劇里面,生活中也有很多。TA們總想著彼此是相愛(ài)的,就算是不開心,也想著對(duì)方曾經(jīng)對(duì)自己的好,想著自己曾經(jīng)付出了許多,不舍得離開,更不想承認(rèn)這段關(guān)系已經(jīng)無(wú)法挽回。

然而,讓自己和對(duì)方一直耗在這樣一段關(guān)系當(dāng)中,痛苦往往比開心多得多。

如果你對(duì)是否應(yīng)該繼續(xù)你們的關(guān)系或放棄它,而感到焦慮和擔(dān)心,那么現(xiàn)在是時(shí)候反思了。

放下所有的情緒,認(rèn)真思考你和TA的相處,出現(xiàn)了以下4種情況,那么請(qǐng)你狠下心來(lái),離開這段關(guān)系,找回屬于你的生活。

1、有許多讓你不舒服的要求

TA經(jīng)常要求你無(wú)原則付出,但TA卻經(jīng)常忽略你的需求,還要你無(wú)條件遷就。

2、經(jīng)常對(duì)你“情感勒索”。

TA總是利用各種事情給你制造愧疚感,限制你的自由,讓你的生活圈子越來(lái)越窄,只能對(duì)TA越來(lái)越依賴。

3、永遠(yuǎn)是你的“差評(píng)師”。

TA從來(lái)不站在你的立場(chǎng)去思考問(wèn)題,給你提建設(shè)性意見(jiàn)、督促你進(jìn)步,而是持續(xù)不斷地否定、指責(zé)你,讓你自我懷疑,越來(lái)越不自信。

4、和TA在一起,你變得總是不開心。

問(wèn)問(wèn)自己的心:“跟Ta在一起,你開心嗎?有沒(méi)有被滋養(yǎng)的感覺(jué)?”要知道,兩個(gè)人在一起,需要的是滋養(yǎng)和成長(zhǎng),而不是長(zhǎng)久的內(nèi)耗。

雖然,一段感情的結(jié)局未必完美,但我們依然可以憑借親密關(guān)系,去自我修煉,學(xué)習(xí)愛(ài)與被愛(ài)。我們不知道怎樣的選擇是對(duì)的,但一定能感受到:什么樣的我們,是開心的。? ? ?

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