我們要把我們的身體當(dāng)作我們這輩子唯一的一輛愛(ài)車(chē)來(lái)愛(ài)護(hù)！用科學(xué)武裝大腦，用知識(shí)指導(dǎo)生活；運(yùn)動(dòng)和健身、保養(yǎng)和營(yíng)養(yǎng)、積極樂(lè)觀心態(tài)一樣不能少！三分運(yùn)動(dòng)七分營(yíng)養(yǎng)才會(huì)收獲真正健康！如果只注重運(yùn)動(dòng)不注重保養(yǎng)和營(yíng)養(yǎng)，其實(shí)就是不斷在消耗自己身體，就如同汽車(chē)一直超速跑野外長(zhǎng)途，加的還是91號(hào)油.

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我每天運(yùn)動(dòng)需要消耗更多：維生素，礦物質(zhì)，抗氧化劑，低血糖指數(shù)的碳水化合物，優(yōu)質(zhì)乳清蛋白，不飽和脂肪酸，益生菌群，幸好USANA提供以上所有的一切營(yíng)養(yǎng)素，讓我每天輕松快捷獲得安全有效均衡全面營(yíng)養(yǎng)，有時(shí)間鍛煉，還可以保障營(yíng)養(yǎng)充足精力充沛！

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