人們很難直視太陽,因?yàn)殛柟馓^刺眼。
就如人們很難直面死亡,因?yàn)槲覀兌伎謶炙馈?
大家回避去看死亡,這的確是可以理解的,畢竟面臨死亡,就等于在面對(duì)所有最重要的東西的喪失。只不過,回避不能讓死亡離得更遠(yuǎn),唯一的作用就是讓死亡的過程變得更孤獨(dú),更不知所措。
雷斯特洛夫斯基說:“人的生命似洪水奔流,不遇著島嶼和暗礁,難以激起美麗的浪花?!?無論是身體還是心靈,當(dāng)陷入困境甚至絕境時(shí),作為凡塵中的你我該如何回?fù)?,才能讓自己的身心絕處逢生?

著名心理學(xué)家朱建軍在《藥樹》一書中寫到:“生病之外,必有解藥。”作者帶著讀者跟隨書中人物,穿越生命至暗之地,透視人心與人性,在絕處逢生處,尋找到自己內(nèi)心的解藥。
1. 渴望被看見,是每個(gè)人的基本需要
《藥樹》的主人公陳樹,是一個(gè)身患癌癥、瀕臨死去的都市白領(lǐng),心理師海音應(yīng)朋友邀請(qǐng),來為她做臨終關(guān)懷的心理咨詢。海音通過意象對(duì)話療法,一次次將陳樹引入潛意識(shí)深處,探索她在原生家庭、親密關(guān)系、自我認(rèn)知等方面的諸多問題。
有一次意向?qū)υ挼倪^程中,談到了孩子對(duì)媽媽的愛,陳樹說她從小到大都很乖,想通過好的表現(xiàn)贏得目前的青睞。但是,自己一直都沒有得到母親的愛。無數(shù)次,她都告訴自己她不需要,其實(shí)只是把那份得不到的母愛隱藏在內(nèi)心深處。陳樹對(duì)海音說到:“重點(diǎn)可能不在與死或者活,那些不是最重要的。最重要的或許是愛,是心,有沒有被看到?!?
人類的感情真的很復(fù)雜,那些流于表面的愛,可能會(huì)掩蓋深層的不愛,但也能掩蓋更深層、更真實(shí)而深刻的愛。

心理學(xué)家武志紅說過:“每個(gè)人來到這個(gè)世界上,都是為了活出你自己,而當(dāng)你能夠被看見的時(shí)候,你的真實(shí)自我會(huì)被照亮,你會(huì)自然而然地變得更好。 渴望被看見,是我們每個(gè)人的根本需求。陳樹也通過一次次的意象對(duì)話,慢慢的看到了自己,學(xué)著接納自己需要被母親、弟弟、未婚夫看見的渴望,感受到自己真實(shí)的存在。
2.接納與重建,重新?lián)肀Ч饷?
陳樹有一次在和媽媽的交談中,講述了一個(gè)夢(mèng):她夢(mèng)見自己四歲左右被一個(gè)老頭帶走,不管她怎么哀求媽媽將她留下,媽媽換是狠心的讓她趕緊離開。陳樹說完,驚訝的發(fā)現(xiàn)媽媽淚流滿面。因?yàn)樗皇且粋€(gè)夢(mèng),而是發(fā)生在陳樹姥姥的身上。在姥姥生活的那個(gè)年代,女人是沒有地位的,要想留在家中,不被扔了,就得拼命干活,就得有用。輪到陳樹的母親,為了讓女兒有留在家里的資格,姥姥只好像對(duì)待奴隸一樣對(duì)待自己的女兒,讓女兒吃盡了苦頭。同樣,為了讓陳樹有一個(gè)留在家的資格,媽媽不斷的要求陳樹要全心全意的為家和弟弟付出。
這種害怕被拋棄的恐懼就在姥姥、媽媽和陳樹之間傳遞,成為了這個(gè)家族女人的命運(yùn)。
心理學(xué)家榮格說過:“原生家庭對(duì)子女的影響越深刻,子女長大之后就越傾向與按照幼年時(shí)形成的世界觀,來觀察和感受成人的世界?!?
直面,是改變的開始。陳樹在和海音一次次的意象對(duì)方中,慢慢理解了母親,學(xué)著和母親和解,重新建立與母親之間愛的鏈接,以愛養(yǎng)心找到了真實(shí)的自己。

決定站上怎樣的人生起點(diǎn)不是自己,但決定人生走向的,可以是自己。即便我們受過原生家庭的傷,我們依然能穿越生命的至暗之地,重新?lián)肀Ч饷鳌?
寫到最后:
所有的絕處逢生,必有一個(gè)值得被看見的部分。
朱建軍用這場(chǎng)意象對(duì)話的生死之旅,向我們表達(dá)著自己的心聲:生病之處,必有解藥,每個(gè)人都是自己最好的藥樹。
或許,這世界從不是沒有懷疑--正是因?yàn)橛辛藨岩?,才有了?jiān)定;
或許,這世界從不是沒有恨--正是因?yàn)橛辛撕?,才有了愛?或許,這世界從不是沒有病--正是因?yàn)橛辛瞬?,才有了藥,才有了治愈和新生?愿這本《藥樹》能撫平你深藏在內(nèi)心不為人知的傷,愛在此刻,生身不息。?