《少有人走的路》是一本通俗的心理學著作，也是一本偉大的心理學著作，出自我們這個時代最杰出的心理學家斯科特.派克。斯科特的杰出不僅在于他的智慧，更在于他的誠懇和勇氣。他第一次說出了人們從來不敢說的話，提醒人們從來不得面對的事，這就是幾乎人人都有心理問題，只不過程度不同而已；幾乎人人都有程度不同的心理疾病，只不過得病的時間不同而已。
斯科特激勵我們要勇敢的面對自己的問題，不要逃避。直面問題，我們的心智就會逐漸成熟，逃避問題，心靈就會永遠停滯不前。
經過好友們的推薦，我閱讀了這本書。這本書真的是一本經典的好書。它幫助我認識了自己的很多問題，現(xiàn)在我把自己一些讀書體會寫出來給大家分享。
斯科特首先讓我認識到自律是一個很好的習慣。他寫到: 自律是解決人生問題最主要的工具，也是消除人生痛苦最重要的方法。所謂自律，就是主動要求自己，以積極的態(tài)度去承擔痛苦。解決問題的關鍵取決于我們的態(tài)度，如果沒有積極的態(tài)度去面對，問題總會被我們克服。
首先，我們要做到推遲滿足感。推遲滿足感就是先承受痛苦，再去享受快樂，避免眼前安逸帶來不利。他說在孩子小的時候就可以慢慢培養(yǎng)，比如說讓孩子從小養(yǎng)成先完成作業(yè)，再去看電視或者是玩耍的習慣，這會對他以后的成長會有很大的幫助。他指出很多成年人出現(xiàn)各種問題大部分是因為從小沒養(yǎng)成推遲滿足感的好習慣導致的，例如不愿意付出持續(xù)的努力去達到心中的目標。
對我來說，我的問題就是暫時沒有養(yǎng)成自律的習慣，做事情總喜歡拖延。為了逼自己成長，我加入了貓叔的小灶群，看著與我同時期進來的小伙伴們的寫作能力突飛猛進，我在為他們取得進步感到高興時，也深刻認識到我需要反省自己。為什么他們的寫作能力提高得比自己快呢？
主要原因，他們能堅持走出舒適區(qū)，嚴格要求自己，堅持每天積極讀書、獨立思考、認真寫作，慢慢的他們的寫作能力就一天天的提高了。而且有的小伙伴已經養(yǎng)成了讀書和寫作的好習慣，所以他們的寫作能力越來越強。我需要向他們學習，在培養(yǎng)自己讀書寫作的習慣同時，也要培養(yǎng)自律的習慣。
阻止我們取得進步最大的障礙就是懶惰，只要克服懶惰，其他主力就能迎刃而解。
養(yǎng)成自律的習慣，首先就要克服懶惰的壞習慣，積極主動地面對問題、解決問題。勇敢的面對問題和困難意味著從現(xiàn)在開始積極采取行動，因為現(xiàn)在就是解決問題的最好時機。
從書中我還認識到，我們不能有兩種面對問題和困難的錯誤的態(tài)度: ① 缺乏耐心，顯然問題馬上解決；② 希望問題自行解決。這是一種更低級更有破壞性的態(tài)度。
李笑來老師說過，一切都需要積累。無論是讀書還是寫作，都需要經歷從量變到質變的過程。想要持續(xù)取得進步，我們就必須要有吃苦耐勞的品質，同時要對自己有信心和耐心，腳踏實地、堅持不懈才能實現(xiàn)心中的夢想。
2017年，加入到一個優(yōu)秀的平臺，讓我遇見了一群優(yōu)秀而非常努力的人，我們一起組成了溫暖的大家庭。大家一起相互打氣，互相鼓勵，在積極良好的學習氛圍下，我也需要不斷的努力，堅持學習，積極行動，不辜負自己。感恩最美的遇見，讓我們一起加油，共同進步！
