讓生命飽滿的三件優(yōu)質(zhì)大事!

踐行,命運自有安排

人生中如果一定要有轉(zhuǎn)折大事發(fā)生的話,那么應(yīng)該從去年11月開始末開始說起。

我的人生現(xiàn)在有三件大事改變了我的生活!

1.健身

健康是生命豐富之基石

我用各種各樣的方法將減肥堅持了219天。我已經(jīng)成功減重30.5斤。現(xiàn)在從減重的觀念現(xiàn)在轉(zhuǎn)成注重身體健康和保持身材。

現(xiàn)在我每天必花20分到半小時以上的時間用來安排瑜伽或者冥想運動,因為在這社會我發(fā)現(xiàn)健康是根基,也許很多朋友在沒有被健康問題困擾的時候還感覺不到它的重要,等這問題引起你注意后,這時候往往為時已晚了。所以這問題是我首先必須要關(guān)注的事情。是我列我生命中頭等大事之一。

健身這么久對我的影響是從精、氣、神,全方面改變了我自己。現(xiàn)在我的人生態(tài)度不再是消極自卑,懶散,無所事事的狀態(tài)。成功減肥后不僅在形象上重拾我的自信,也堅定了我做某件事情的持久意志力。這個成為我做其他任何事情的基石。



2讀書

閱讀使思想深邃

已經(jīng)知道讀書重要,而不只是泛泛而談,從自己現(xiàn)在寫出來的東西來檢驗的話,發(fā)現(xiàn)自己很多東西還是不了解,因為沒有系統(tǒng)學(xué)習(xí)。在輸出倒逼輸入后今年我多讀了好幾本書,發(fā)現(xiàn)每本書都在根本上給我不少的改變。

《成為作家》——讓我了解作家也是可以經(jīng)過努力去刻意練習(xí)的,打破了我認(rèn)為作家是天才才可以做到的偏執(zhí)習(xí)慣。里面可以給初級寫作的人很多的干貨分享,作者的閱讀之廣泛不是我所能比擬的。這本書打開了我初寫作面對的迷茫,開啟了我寫作的信心和動力!

《比從前更好》——習(xí)慣類的,讓我堅持了我的運動目標(biāo),很實用的激勵習(xí)慣的方法。還沒有看完,剩一半未看。

《讓未來現(xiàn)在就來》——他打破了我對時間的認(rèn)識,并且開始調(diào)整我的時間計劃和閱讀計劃,還有筆記計劃。我設(shè)置了晨起鬧鐘,下載了印象筆記,番茄鬧鐘,對知識變現(xiàn)有了新的認(rèn)識。從這本書我深刻相信了讀書可以改變命運,問題是你讀的是什么書。這本讀書筆記做了特別多,印象非常深刻。彭小六,我記住他了。感恩讀了他的書,改變了非常之多。

《如何有效閱讀一本書》——它讓我知道讀書也是有方法,讀書筆記有什么好處,如何做讀書筆記,如何讓讀書筆記有趣,如何堅持下去,如何給讀書筆記做索引。如何選擇到自己想看而且對自己有用的書。我終于不是書盲,終于通過對自己的研究和觀察,找到了我自己想讀的幾本書。這是我讀書生涯的重大突破。


借了《佛陀傳》看完,讓我對喬達(dá)摩的認(rèn)識又更進(jìn)一步,佛教的淵源又多領(lǐng)悟了一成,好像他就在我的身邊關(guān)愛世人似的。慈悲心的精進(jìn)

《瓦爾登湖》讓我了解一個人遠(yuǎn)離城市在森林里如何生活了兩年零兩個月,了解了一個真正熱愛大自然的且博學(xué)而個性的人是個什么樣特別的人,大大開闊了我狹隘的視野。

目前我的目標(biāo)是閱讀2000本書以上,電子書,紙質(zhì)書皆可,但是前提是必須是好書,必須經(jīng)過嚴(yán)格挑選的經(jīng)典。因為人的精力是有限的,不可和無限的書海去做斗爭。

3.寫作

寫作沉淀自我

寫作現(xiàn)在給我的意義是深層次了解自己需要什么.迷茫于什么,應(yīng)該努力的方向在哪里。這就是找尋真我的一個非常好的歷程。而且可以檢驗我的讀書成果,有利于我將書中學(xué)到的東西更好的踐行到我的生活中去。

感受出來,寫出去,即使自己是微弱的聲音也要發(fā)出自己的力量。自己寫的東西,不論是自嗨還是它嗨都沒有關(guān)系,自嗨了的話首先愉悅了自己,釋放了自己的情緒。如果在自嗨的同時間接作用了別人,從而達(dá)到了它嗨的效果,那么也是我寫作的一種幸運所得,這就更刺激我寫作的一個原動力。

以上三件大事是我這么多個月摸索的對我來講特別重要的事情。生活中其他事在他們面前必須靠邊站。

培根說過這樣一句話——讀書使人完整,討論使人完備,寫作使人完善。

那么就讓這三大事件陪伴我往更好的路去成長吧!

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