真正的改變不是始于對(duì)他人的期待，而是始于對(duì)自己的叩問，與其糾結(jié)“他為什么這樣對(duì)我”不如想想“我該如何讓自己不痛苦”
把注意力放在自己身上，才有改變的可能
2025-08-19
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