曾經(jīng)在李笑來(lái)老師的專欄里面有一篇文章說(shuō)：“只要你開始著手做一件事，它便不僅是估計(jì)問(wèn)題，而是需要解決的實(shí)質(zhì)問(wèn)題。而你對(duì)它的理解便會(huì)不偏不倚，變得非常具體?！?br>

001.EV是一個(gè)分子譯為獲得成功帶來(lái)的信心和對(duì)這件事的熱愛程度。

陳老板每次唱歌都會(huì)進(jìn)入一個(gè)忘我的狀態(tài)。相信你都有這樣的經(jīng)歷，當(dāng)你遇到了喜歡的事情，就想去做，而且一旦開始做了便停不下來(lái)。細(xì)想一下這些喜歡的事情，帶來(lái)的回報(bào)有多少？

那些不喜歡而且沒(méi)意義的事情相信絕大多數(shù)人都不會(huì)去做。在現(xiàn)實(shí)生活中，平時(shí)做的一般都是喜歡且有意義和不喜歡但有意義的事。喜歡又有意義的事情所遇到的情況并不多。

而不喜歡但有意義事卻經(jīng)常遇見，例如寫作，一旦你開始寫了，就會(huì)發(fā)現(xiàn)大多和你之前的想象并不一樣，開始的時(shí)候可以輕松寫出千來(lái)字。也有可能已經(jīng)卡殼了。而那些卡殼的地方卻很容易找到方法。這就是想和做之間的認(rèn)知偏差。但寫完后便信心滿滿，從而提升對(duì)這件事的熱愛程度。

002.ID是做為一個(gè)分母存在，譯為專注力維持有多久就多久開始獲得回報(bào)。

有關(guān)打造個(gè)人品牌的分母。I用來(lái)等待，D用來(lái)踐行。合并起來(lái)就是I do。

笑來(lái)老師曾經(jīng)在專欄里面寫到:成長(zhǎng)究竟是什么？成長(zhǎng)的定義很簡(jiǎn)單，想到就去做。如果想到之后不會(huì)的話，那么就去學(xué)，學(xué)到之后再去做到。所以說(shuō)，沒(méi)有什么比“踐行”更重要的了，引用老師的讀者一句話“人至踐則無(wú)敵”。

003.U本質(zhì)是效率，自我管理

當(dāng)你一直去做一些不喜歡到很有意義的事情的時(shí)候，你就會(huì)開始出現(xiàn)倦怠。這時(shí)候就需要自我管理。

例如上班經(jīng)常遲到，為了多睡一會(huì)而不吃早餐。又或者今天要早睡，可是躺在床上卻不由自主的看手機(jī)。從而惡性循環(huán)。

想到利用微習(xí)慣，早睡可以利用冥想。而專注利用是時(shí)間漸進(jìn)交替（前提是自已心神寧?kù)o）。

總的來(lái)說(shuō)生活中的所有事，不是想想就可以的，只有做了，才能讓你解決問(wèn)題的根源。