“我要的是大城市的新鮮和自由感，而不是完美和那么良好的環(huán)境?！?/blockquote>

今天來談談我對焦慮的一些想法，比如在年齡、職業(yè)發(fā)展、學業(yè)、與人交往等方面的焦慮，好像人生每走一步，總會伴隨不同的焦慮與恐懼，要是有個人可以幫自己排除這些焦慮，給自己指明行進的方向，自己只照著執(zhí)行就好了。

可很多時候，想想這些焦慮，其實大都是被塑造、被提醒的。

就拿年齡焦慮這件事來說。

以我個人舉例，我回老家會被親戚家人催婚，他們會認為我到了結(jié)婚的年齡再不結(jié)就嫁不出去了，于是我受他們觀念的影響而感到非常焦慮，可是一旦離開老家那個環(huán)境，我年齡方面的焦慮就會減弱，感覺到的更多的是對自由的熱愛，對未來生活還有很多種可能的向往，成不成家對目前的我而言無所謂，我自成宇宙呀～

既然焦慮是可以被塑造的，那我們?yōu)楹尾恢鲃尤ミx擇讓自己的生活放松，塑造對年齡的不焦慮呢？世界上并不是所有人都告訴你必須完成這個社會的評價體系的標準，你可以有你自己的花期和步調(diào)，你可以用你自己的尺子來丈量生活。

以上觀點，我并不是說我們不要有焦慮，更不是說焦慮就是不好的（況且焦慮其實很多時候是可以給我們前進的方向給到指引），而是說我們需要主動去發(fā)現(xiàn)焦慮、找到焦慮、觀看焦慮，讓自己不焦慮，主動建立讓自己感到舒適的場域、舒適的生活方式，按自己的意愿過一生。而不是等著別人來確立自己的邊界，按別人希望的方式去生活。

大冰的書籍《乖：摸摸頭》里有句話：沒有任何一種生活方式是天生帶原罪的，你還沒正經(jīng)體會過那種生活，就匆忙說放棄，這對自己不是一種負責任的態(tài)度。

我們焦慮，我們痛苦，我們糾結(jié)，但我們不孤單。世界上有多少“沒關系，我也一樣?”的同類呀，找到他們，也是可以惺惺相惜，并獲得力量。

焦慮的時候，可以想想宇宙，想想歷史長河里的人，自己在其中真的不值一提，或許從中也能找到一種慰藉。:)