不生氣，是及時(shí)止損，不將深愛的人推出門外，是種豁達(dá)的氣度，更是種寬廣的胸襟。

看到過這樣一個(gè)故事：

一位禪師，平時(shí)在誦經(jīng)佛法之外，還侍弄了很多蘭花，一次云游四海前，禪師特意囑咐弟子，要好好照顧寺里的蘭花。

弟子謹(jǐn)記在心，一直悉心照料，可是某一天澆水時(shí)，弟子一不小心打翻了花架，花盆盡碎，蘭花撒了一地。

弟子誠惶誠恐，只等師父回來后領(lǐng)罰。

師傅回來后，知曉了此事，召集弟子說，“我種蘭花，是用來供佛和美化寺廟的，不是為了生氣的?！?/p>

是啊，生命里的每一天都是嶄新的，我們擁有的每一刻，都不可復(fù)制。生活，不是用來生氣的。

在雞毛蒜皮的小事上斤斤計(jì)較，是對生活最無意義的消耗。

不較真，不糾纏，看淡得失。不生氣，就是尊重自己的每一分鐘。

心理學(xué)上有個(gè)著名的效應(yīng)叫“野馬結(jié)局”：

非洲草原上的野馬，經(jīng)常被吸血蝙蝠攻擊，進(jìn)而死去。

可是，動(dòng)物學(xué)家們發(fā)現(xiàn)吸血蝙蝠所吸的血量極少，不足以使野馬死去，野馬的死因是它的暴怒和狂奔，也就是說，野馬是被“氣死的”。

生氣，真的是傷心又傷身。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究顯示，愛生氣、社會(huì)關(guān)系緊張，會(huì)增加中年人早亡風(fēng)險(xiǎn)。所以，“氣大傷身”并非空穴來風(fēng)。

生氣，是指望別人痛苦，自己卻在喝毒藥。

人生本就不長，你我怎能還在生氣？

生氣，相當(dāng)于慢性自殺；豁達(dá)，才是長壽的秘訣。

被誤解、被中傷、被算計(jì)，在生活的紛紛雜雜中，別太較真，也別太計(jì)較，冷靜自持，豁達(dá)處世。

“糊涂”一點(diǎn)，“健忘”一點(diǎn)，生活也會(huì)活得更健康、更豐盛一點(diǎn)。

懂得心平，才能氣和。放過別人，也放過我們自己。

不生氣，你就贏了。