?今天想再次推薦一本書，名叫《非暴力溝通》，這本書內(nèi)容不長(zhǎng)，但卻值得反復(fù)觀看。

因?yàn)槠渲械膬?nèi)容總是聽起來容易，做起來非常難，至少對(duì)我來說，還是有很多需要修煉的地方。從小到大，在家人的印象中我就是一個(gè)比較軸的人，脾氣也很倔。

隨著年齡增長(zhǎng)，人雖然早已經(jīng)慢慢成熟，但家人朋友偶爾還是會(huì)拿過去的事出來開涮，這個(gè)時(shí)候心里就會(huì)有點(diǎn)抵觸，當(dāng)?shù)钟|的心理一旦觸發(fā)，就會(huì)很容易產(chǎn)生爭(zhēng)吵。在爭(zhēng)吵的過程中，我們都會(huì)用語言化作利刃扔向最親近的人，結(jié)果就是兩敗俱傷。

我不僅沒能夠改變別人對(duì)我的看法，甚至還更加重了別人的印象；而我對(duì)家人的偏見產(chǎn)生的抵觸心理也沒有絲毫減淡。

盡管感情和時(shí)間會(huì)慢慢磨平我們給彼此造成的傷痕，但卻不會(huì)快速讓我們彼此之間的關(guān)系愈合。這個(gè)時(shí)候就會(huì)想，如果我們大家都能學(xué)會(huì)用非暴力溝通的方式交流該有多好。

當(dāng)聽到別人的指責(zé)或者評(píng)論并非我們所愿意聽到的，能夠冷靜下來去思考對(duì)方背后的出發(fā)點(diǎn)是什么，如果他單純只是想聊一個(gè)共同的回憶來找尋話題，那么就且當(dāng)作玩笑話一笑而過再聊一下家常岔開話題就好；如果對(duì)方只是想要說一件糗事故意讓你難堪，那么你依然只是笑一笑不說話，旁人看來也是你的大度，對(duì)方覺得無趣也就消停了。

當(dāng)然這只是兩種可能性，生活中只要我們能夠足夠冷靜，一定會(huì)有更和平的溝通方式。

在外面閑逛休息的時(shí)候看到旁邊坐著一家四口，應(yīng)該是祖孫三代，四個(gè)人都在拿著手機(jī)互相沉默。那個(gè)瞬間我竟然不知道該羨慕他們的和諧，還是該感慨現(xiàn)代人交流的疏離。

我們真的應(yīng)該好好關(guān)注身邊人的真實(shí)想法，而不是用耳朵和本能去交流，或許我們也就能夠?qū)W會(huì)好好說話了。

希望我們都能夠用心拉近距離，多用非暴力語言，而不是惡言相向，推開身邊的人。