《非暴力溝通》讀書筆記

傾聽可以預(yù)防潛在的暴力

我們在生活中無時無刻的處于一個接一個的溝通環(huán)境中,如果與人不假思索的去溝通會使自己深陷被動位置,甚至?xí)猩kU。以下這個事情是我在這本書里看到的,看完這個事情,令我非常的震撼,如果我是那個女生最終與犯罪分子的結(jié)果將會是我不敢想象的結(jié)果,通過這個事情我深知溝通的重要性。

這位老師在圣?路易斯的一所學(xué)校教書。那個地區(qū)的治安情況不太好,為了保證教師的安全,學(xué)校提醒她們在放學(xué)后立即離校。有一天,為了幫助一位學(xué)生,她在放學(xué)后留了下來。學(xué)生剛離開不久,她在收拾東西時,突然發(fā)現(xiàn)有個陌生的男人站在門口??吹浇淌覂?nèi)空蕩蕩的,這個男人迅速走到她面前,用顫抖的聲音命令她脫了衣服。意識到他的焦慮和不安,她開始全神貫注地體會他當(dāng)時的感受。遇到 這么出科意料的反應(yīng),這個男人猶豫了一下,接著大聲吼道:“快脫了衣服!”

“你似乎有些不安,安全對你特別重要,是嗎?”她問道,同時繼續(xù)體會著他的感受和需要。

“對極了,”這個男人嚷道,“快脫衣服,要不有你好看的!”

”請告訴我,是不是有別的方式可以滿足你的需要,而不用傷害我?”她問。

“我和你說了,快脫衣服。”這個男人脫口而出。

“聽起來,這對你很重要。同時,我希望你知道,我真的很害怕。你知道嗎?如果你愿意離開這里而不傷害我,我會極為感激!”她繼續(xù)說。

“拿錢包來!”這個男人喊道。

這位老師把錢包遞給了那位男人。她很慶幸自己沒有被強(qiáng)奸。后來,她回憶說,那位男子每聽一次她的反饋,他想強(qiáng)奸她的沖動似乎就減弱一些。

當(dāng)你看到這個對話是不是也很震撼,有的人會像我一樣掌握溝通方式竟然如此重要。

一個人的與人溝通的方式,能夠反映出這個人的所用能力。

今天看了一個視頻里講到的也是溝通,對初入職場的人肯定都聽到過這句話:“XXX你不懂就問",可詢問歸根到底是一種社會活動,隱含了一定的社會成本,在公司里你在找自己的角色的同時,同事也在定位你的角色。如果你與別人溝通方式以及你請教別人的問題太小白,或者你的提問方式太拙劣,同時可能會認(rèn)為你的智商或情商有點缺陷。

在職場上與人溝通之前就要想好了再說,別一句話不假思索的就滿嘴跑火車,說話沒有邏輯性想到哪說到哪。這不是你所認(rèn)為的真性情,而是傻白甜。

情商高的人與人溝通時,說話不軟不硬。分寸感掌握的比較好,這樣才有人愿意跟隨你。就好像是醫(yī)生這個行業(yè),同時有兩個人可以看你這個病,他們兩個醫(yī)術(shù)差距不是特別大,但是他倆的最大區(qū)別就是與人溝通的方式。

醫(yī)生A當(dāng)你進(jìn)入他的診室的時候,會面帶微笑的說阿姨或叔叔你來了,并且還會主動詢問你的病情,在診治期間還會跟你聊個家常,說話不是很生硬。

醫(yī)生B當(dāng)你進(jìn)入他的診室的時候,他也會笑臉相迎隨口說兩個字”來了“。等你開口主動說了病情后,整個診療過程基本都是病情的他問一句你答一句,或者你問一句他大一句,可以說基本無交流,給人的感覺就是很生硬。

結(jié)果就是大部分人都會選擇去醫(yī)生A的診室就診,這是我們縣城一家醫(yī)院的真實情況。

在生活中也有很多這樣溝通的例子,比如商業(yè)上的海底撈,我的女朋友去吃過一次海底撈出來后有兩個感受。一個海底撈的服務(wù)員對你哪個好啊,就差喂你吃飯了。另一個,吃過海底撈鬧肚子。

我問她“下次還去嗎?"她說:“還去,我還要帶你去”

這就是把溝通運(yùn)用到商業(yè)上的絕佳例子,當(dāng)然你身邊也有很多這種例子。

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