0827（D42）親愛的金祿：感恩無非，讓你準時和自己對話，贊賞自己，反省自己，你今天過的好嗎。
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1坐在健身房角落，今日星期日，宅在家中一日，晚上出來訓(xùn)練，今日練腿，細柔弱小的大腿無力，練的吃力，一教練說的中肯，身體力行，安全健康第一，別和老司機比，還是沒吃苦，私教停了自己練會偷懶，營養(yǎng)沒跟上，中午下鄉(xiāng)都在飯店吃無營養(yǎng)，因此近期效果不明顯，看時常有來練，唉，自己放松自己，快樂健康就好，對自己要求低了，這樣會平衡點。
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2跑步是孤獨的運動，一個人，一條跑道，一雙鞋，奔跑前行，任思緒飛揚，有放棄掙扎，有痛苦，唯有達到心中目標后放棄前行，那份釋然讓你快樂，跑步真的是一種最好的運動，人生如馬拉松，跑步也是一種修行，唯有堅持，讓它成為生活的一部分，你的自律，你的一切好習慣都能養(yǎng)成，如同這寫愛心存款，你能天天寫，這就是跑步讓你養(yǎng)成不放棄的好習慣。其實你也時常覺得在無病呻吟，但你享受其中。
3身旁的小伙伴們還在練，帥哥望著鏡子秀肌肉，美女和教練說又瘦一斤半，喘著大氣在說，真的很有趣，教練不愛我們跑步，說肌肉會流失，因此現(xiàn)在都少跑了，又是一個美妙的夜晚。
金祿，你真的好棒，你是有用之人，我真的好愛你，該去洗澡了。
