圖 文/喜悅

早晨的靜心。我嘗試著回憶，看看能不能記錄完整一點(diǎn)?！?/b>

從感恩身體開(kāi)始?？赡芪覀儚膩?lái)都沒(méi)有留意過(guò)這個(gè)身體，每一個(gè)細(xì)胞，每一塊兒骨骼，肌肉，還有器官，包括我們的眼睛，耳朵，鼻子，嘴巴等等，每一天都在自動(dòng)地為我們工作，為我們服務(wù)，為我們貢獻(xiàn)。

我們不用告訴自己的肝臟，肺臟，腸胃（當(dāng)然還有其他）怎么工作，它們就會(huì)自動(dòng)地工作，自動(dòng)地運(yùn)轉(zhuǎn)著我們的生命。它們對(duì)我們的忠誠(chéng)，陪伴可以說(shuō)是無(wú)人可比，不管我們做什么，它們都在無(wú)條件的支持。

當(dāng)然，有時(shí)候，也會(huì)抗議，但這樣的抗議并不影響它們繼續(xù)愿意為我們服務(wù)，為我們貢獻(xiàn)，認(rèn)真深入感受，真的會(huì)很感動(dòng)，很感動(dòng)，很感恩，很感恩。

可是我們對(duì)她的關(guān)注，卻很少很少，很少真正把心用在它這里。是，當(dāng)我們習(xí)慣了無(wú)條件的愛(ài)，就會(huì)忽視這無(wú)條件的存在，就會(huì)把這一切當(dāng)做理所應(yīng)當(dāng)。我們總是在意有條件的存在，總是會(huì)被自己缺失的，沒(méi)有的東西所帶走。

當(dāng)我們和“自己”失去連接，我們就落入局限。我們?cè)噲D依靠解決一些問(wèn)題，來(lái)讓自己的生命達(dá)到完美，讓自己感受到舒服和自在。

我們的內(nèi)心一直存有這樣的渴望，也一直走在尋找的路上。只是很多時(shí)候，我們依然會(huì)迷失方向。

我們學(xué)很多的方法，并用這樣的方法來(lái)解決生命中各種各樣的問(wèn)題，以為這樣可以讓自己內(nèi)心平安一些。但我們卻并不知道，至少說(shuō)當(dāng)我們內(nèi)心還有渴望解決生命問(wèn)題之前，我們不知道一個(gè)事實(shí)——活著，就要不斷面對(duì)各種各樣的問(wèn)題。

生老病死自身體驗(yàn)的痛苦，以及在這個(gè)過(guò)程中形成的人與人之間的互動(dòng)上的問(wèn)題。不同年齡階段要面對(duì)的問(wèn)題，婚姻的問(wèn)題，孩子的問(wèn)題，學(xué)業(yè)的問(wèn)題，工作的問(wèn)題，自身的問(wèn)題，環(huán)境的問(wèn)題等等問(wèn)題接連不斷。

如果生命是為了解決問(wèn)題，真的就會(huì)有解決不完的問(wèn)題等著我們。如果我們想要依靠學(xué)習(xí)來(lái)解決眼前的問(wèn)題，那么我們就一輩子也學(xué)不完，一輩子也解決不完的問(wèn)題。我們把大量的時(shí)間用在這上面。忙碌一生，卻無(wú)法在這個(gè)過(guò)程中體驗(yàn)片刻的自在與安寧。

落入局限，就會(huì)在局限中來(lái)回折騰。陷入其中，多少年走不出這樣的循環(huán)，并被這樣的循環(huán)不斷驅(qū)動(dòng)著前行，驅(qū)動(dòng)著內(nèi)心的欲求和渴望，驅(qū)動(dòng)著想要更多更好的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，驅(qū)動(dòng)著想要更大的體悟，驅(qū)動(dòng)著想要更多的成就。

我記不起更多了，好像以上這些，也是有出入的……

生命是用來(lái)接納的，因?yàn)樗揪秃芡暾?/b>好的發(fā)生，不好的發(fā)生，共同建構(gòu)我們的生命，是生命必不可可少的一部分。

如果內(nèi)心沒(méi)有分別，不形成分別的概念，放過(guò)一切感受，體悟，經(jīng)驗(yàn)，念頭，就能體會(huì)到那個(gè)大生命的存在，它原本完整。倒不需要我們?nèi)ソ鉀Q問(wèn)題。如果想要解決問(wèn)題，是因?yàn)閮?nèi)心還有很多抗拒不放過(guò)。

記不起太多了，就這樣放過(guò)吧。我也放過(guò)那個(gè)發(fā)生，放過(guò)自己。

人都會(huì)變心

只有她，無(wú)心可變

人都會(huì)擇撿，分別

只有她，始終如一

愿你有福，和她相遇

20210306 喜悅