一 、看到孩子各種厭學(xué)現(xiàn)象的時(shí)候找一個(gè)恰當(dāng)?shù)慕逃龝r(shí)機(jī)，做好自己的情緒管理，和孩子好好談?wù)劗?dāng)下的學(xué)習(xí)和生活，然后精準(zhǔn)聚焦一個(gè)話題——乖乖你對(duì)現(xiàn)在的生活和學(xué)習(xí)是否滿意？（旗幟鮮明的告訴孩子：我不是想收拾你，我就是想從爸爸媽媽的角度和你聊聊）?

A 孩子不愿意——證明教育時(shí)機(jī)未到，已建立關(guān)系為主，拉近心里距離，絕對(duì)不能破壞親子關(guān)系

B 孩子愿意——證明親子關(guān)系沒有被破壞，按流程推進(jìn)? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

二、關(guān)于學(xué)習(xí)當(dāng)中你不舒服的地方可以和爸爸媽媽聊聊，看看我們能從哪些方面給到具體支持（如果孩子不愿意就證明家長在日常生活中的求助意識(shí)和求助能力的培養(yǎng)是不足的）? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

三、如果以上溝通不順暢就證明你需要給孩子更多的心理營養(yǎng)

家長一定要學(xué)習(xí)成長，拉近和孩子的心理距離：

1. 家長要深刻的知道你和孩子的關(guān)系，處在冰點(diǎn)，孩子的內(nèi)心是孤獨(dú)，寒冷的，是抗拒的，甚至是瞧不起家長，是不屑一顧的，不尊重家長的，所以先用老母雞服小雞的方式先溫暖孩子，（穩(wěn)定的情緒＋穩(wěn)定的溫度＋溫暖的家庭環(huán)境＋沒有對(duì)抗的夫妻矛盾）

2. 通過縮短物理距離，慢慢縮短心理距離，找準(zhǔn)時(shí)機(jī)就孩子和你談的方面建立在求同存異的基礎(chǔ)上進(jìn)行簡單的溝通（比如吃啥飯，衣服洗不洗？出去轉(zhuǎn)不轉(zhuǎn)？俄烏戰(zhàn)爭，少年康熙如何除鰲拜的？都可以聊）千萬別總想聊你想聊的。

3. 用孩子有需求的想法，比如想買手機(jī)，想買狗，想創(chuàng)業(yè)，當(dāng)老板等等，和孩子互相展開溝通，和孩子探討這個(gè)事的過程就是減緩孩子內(nèi)在沖突的過程，也是重新修復(fù)關(guān)系的過程。一味的拒絕，只會(huì)把孩子和你的心推得越來越遠(yuǎn)。

四、最后找一個(gè)輕松的環(huán)境去問問孩子，你現(xiàn)在的學(xué)習(xí)生活，你感覺咋樣？不管孩子說啥，你都要告訴孩子乖，你說的爸爸都聽明白了，爸爸知道你也很不容易，你是咋看待這件事的？給爸爸說說（盡量讓孩子的語言總量大于家長的語言總量。）

五 、當(dāng)孩子說完之后，問問孩子，你能解決這個(gè)事嗎？

六? 、你需要爸爸給你什么樣的支持？你可以直接告訴我。

七 、旗幟鮮明的告訴孩子爸爸，所有的想法都是為了讓你過的更好，但是你剛剛寫作業(yè)的方式（或?qū)W習(xí)的狀態(tài)）讓爸爸很不安心。孩子直接說你有啥不安心的（口氣不尊重）。直接告訴孩子，你現(xiàn)在的說話方式已經(jīng)讓爸爸不安心了，我真是想支持你，否則也不可能坐這跟你聊這么長時(shí)間，咱能換一種口氣跟爸爸說話嗎？家長要注意孩子是否尊重你，拿你當(dāng)回事兒，這個(gè)很重要。這個(gè)時(shí)候家長的注意力應(yīng)該放在糾正孩子的說話語氣上。

八 、你準(zhǔn)備怎么做才能讓爸爸安心？旗幟鮮明的告訴孩子，爸爸有可能不支持你的行為，但是我認(rèn)可你這個(gè)孩子。我完全也可以支持你這個(gè)行為，但是你得讓我安心啊！孩子，爸爸是為了更好的支持你，而不是為了收拾你，爸爸、媽媽和你，咱們是這個(gè)世界上最親的人。

綜上所述，把這些內(nèi)容全部進(jìn)行完之后退一萬步講，還是沒有用，怎么辦呢？寧可葬送一次機(jī)會(huì)，也要和孩子的關(guān)系建立起來，然后再按照上面的流程，再一次溝通。

總之，孩子的問題越輕，家長越省事，孩子的問題越嚴(yán)重，家長越費(fèi)事兒，所以家長要有心理準(zhǔn)備，所有的結(jié)果都有因，我們要做到因上努力，果上隨緣！