穩(wěn)定情緒

夏日天氣炎熱容易情緒激動。我每天做那些繁瑣家務(wù),洗衣做飯打掃衛(wèi)生?;顑旱共辉趺蠢郏褪侵貜?fù)煩躁,尤其是做飯炒菜。

爐門一開,火氣上來。鍋里冒煙身上出汗。每天上午十一點(diǎn),老頭子就開飯廳空調(diào),這時(shí)我正在廚房炒菜,他將廚房門開一小口,怕廚房里的熱氣沖淡了冷氣。

殊不知炒菜的炊事員難受,今天中午,我做飯之前,他來廚房指揮我把遺留在盆里的豬油,炒菜時(shí)涮干凈,怕浪費(fèi)了糊在盆底的豬油。后來他到廚房拿筷子時(shí),見灶臺上的豬油盆還放著沒動。這時(shí)我正炒菜,額上豆大的汗珠往下淌。

他是怕我忘記了,于是提醒我說:“你忘記涮豬油盆了?!蔽艺伬锓?,一手拿鍋鏟,一手拿碟子準(zhǔn)備盛菜,兩手不閑,心里煩躁,本就對他早開空調(diào)不滿。于是我用大聲的語氣回答說:“我知道”。

他立馬回敬道;“你這么大的火氣干嘛”。只見他臉色陰沉下來,知道是生氣了,我也沒有申辯。然后再也不理我不說話了。又過了兩天跟我女兒說我一堆閑話,這也不好那也不是。都是我的錯,把過去的陳谷子爛芝麻都翻出來說。

我們相處幾十年,家庭矛盾頻繁,就是為了一兩句話不合心意就生悶氣。每次生氣不和,都是一些雞毛蒜皮的小事。這些年來,我忍了幾十年。感覺人與人之間的性格,真是天差地別。有人大度,宰相肚里能撐船。有人偏偏就小肚雞腸,錙銖必較,蠻橫無理。我就遇上了后者,但是為了孩子,為了有個(gè)完整的家,只能容忍。往后相處,繼續(xù)包容,控制好情緒

特別是炎炎夏日,更要忍著,人的心情煩躁,情緒容易激動,還難以控制,學(xué)會給自己降溫,不然,容易得罪人。我常想為人妻,為人母,家庭如何相處才融洽和睦?先要控制好自己的情緒,不讓人生氣,最好心平氣和。利人利己,人生不易,且行且珍惜。

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