寫在2017的尾部

記得,在迎接2017時,我給自己的2017量身制作了一個較詳細(xì)的可行性計劃。雖然寫計劃時信心滿滿,但現(xiàn)實畢竟是現(xiàn)實,它在你毫無防備的時候,總能給你一個措手不及,令你驚醒。
在2016年末,我計劃中的“到2017年底,爭取能單次跑足十公里?!边@是我的計劃中最早完成的,在2017的上半年我就已經(jīng)順利完成此項計劃。由于健身計劃已經(jīng)完成,使自己在思想上行動上有所松懈,稍有借口就停止運動,在2017的大熱天我心安理得地處于休息狀態(tài),致使自己的體脂含量由21%上升到24%,最高時甚至高達26%。于是我再也坐不住了,必須得馬上改變這個使人無法接受的現(xiàn)實,這樣順其自然地發(fā)展下去,后果不堪設(shè)想。于2017年的8月,一個偶然的機會,我有幸邂逅了“KEEP”,成為一名"KEEPER"。從此后,我更有了健身的動力,每天早晚堅持鍛煉,現(xiàn)在我已達到KG9,還在進一步的升級中……體脂含量也已經(jīng)恢復(fù)到23%至24%之間。今天過完后,2017年僅僅剩下寶貴的一天了,看來將體重控制在100斤之內(nèi),對我來說,只是2016年的一個美好心愿而已,只能繼續(xù)把它列進自己2018年的年度計劃了。
2017年計劃中的作息時間安排,早起基本上實現(xiàn)了,難的是23:00按時睡覺。對我來說是一大難題。上半年,女兒面臨中考,每天都有做不完的作業(yè),熬夜已經(jīng)習(xí)以為常,我雖然沒有陪讀,但總是放不下心,一次次地催她早睡,一次次地問她作業(yè)完成情況,就這樣在緊張繁忙中送走了女兒的中考?,F(xiàn)在我也會追劇追得忘記了睡覺,這個毛病確實得好好改改了!這個難題爭取在2018年解決掉,千萬不敢再沒法向2018交代了!
2017年時,打算每天晚上閱讀,但事與愿違,沒能堅持下來,關(guān)鍵是沒有養(yǎng)成習(xí)慣??偸墙o自己開脫,其實堅持去做一件事,養(yǎng)成好習(xí)慣,也會給女兒做出榜樣。2018就指望你了,千萬別叫我失望!
以上是2017年沒能實現(xiàn)的愿望,只好繼續(xù)將它寫在2018的扉頁,夠醒目嗎?
希望到2018年底的時候,對照上述,我可以充滿信心地說:“我完成了2018年的計劃!”

會嗎?用行動去證明,我能行!
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