1、早上起床上學(xué)

早上給洛洛穿衣服的時(shí)候，洛洛說(shuō)媽媽你給我請(qǐng)假吧，我不想去上學(xué)

我說(shuō)：怎么了

洛洛：上學(xué)不好玩

我：那我們先刷牙洗臉吧。（我心里想讓孩子去上學(xué)，又不知道怎么傾聽(tīng)）

（復(fù)盤(pán)：讓孩子情緒卡住了，沒(méi)有傾聽(tīng)，直接提出了解決方案；攻擊性語(yǔ)言；

如果傾聽(tīng)的話(huà)，要這樣說(shuō)：哦，洛洛覺(jué)得上學(xué)不好玩）

刷牙的時(shí)候：

洛洛：媽媽我不想去上學(xué)??

我：哦

洛洛：上學(xué)不好玩。不刷牙（拿著牙刷玩，我心里很著急，希望她快點(diǎn)刷牙）

我：媽媽要去上班了，不能陪你刷牙。你快點(diǎn)刷牙吧。

（復(fù)盤(pán)：這時(shí)需要面質(zhì)性我信息，表達(dá)事實(shí)、影響和感受。

媽媽看到洛洛在這站著拿著牙刷沒(méi)有刷牙（事實(shí)），媽媽心里很著急（感受），媽媽擔(dān)心上班遲到了（影響）。媽媽想陪你刷完牙。）

洛洛：那你走吧，你在這里我沒(méi)法刷牙；

復(fù)盤(pán)：孩子不想讓我陪著刷牙，多數(shù)時(shí)候我會(huì)說(shuō)把上下壓槽刷刷，刷干凈，張開(kāi)嘴巴我看看。孩子感受到的是不信任。

我：好，我先去穿鞋

這時(shí)候奶奶走到洗手間門(mén)口，催促到快點(diǎn)刷牙

洛洛：情緒上來(lái)了，我不想去上學(xué)；

奶奶：小朋友都去上學(xué)，上學(xué)去領(lǐng)獎(jiǎng)狀，叮當(dāng)都領(lǐng)了好幾張獎(jiǎng)狀了。

復(fù)盤(pán)：攻擊性語(yǔ)言，比較。（我、家人經(jīng)常用）；這時(shí)候我應(yīng)該切換傾聽(tīng)模式；

?我：洛洛不想去上學(xué)....

洛洛：我不想領(lǐng)獎(jiǎng)狀，我不喜歡叮當(dāng)。

奶奶：小朋友都去上學(xué)

洛洛：情緒爆發(fā)。很生氣委屈的跑到客廳，大聲的哭著說(shuō)：說(shuō)都說(shuō)過(guò)多少遍了，我不想去上學(xué)

我抓緊走過(guò)去，蹲下來(lái)和孩子平視說(shuō)，洛洛現(xiàn)在很生氣，很委屈，不想去上學(xué)；

洛洛：恩， 上學(xué)不好玩

我說(shuō)：哦

洛洛說(shuō)：老師不讓帶玩具

我：那我給老師發(fā)信息說(shuō)讓洛洛帶著玩具去。你想帶哪個(gè)玩具啊

（復(fù)盤(pán)：我直接提出了解決方案；也是攻擊性語(yǔ)言；這時(shí)需傾聽(tīng)

? ? 我：老師不讓帶玩具去上學(xué)，你想帶玩具去上學(xué)）

洛洛：你快給老師發(fā)信息啊，現(xiàn)在就發(fā)

我：拿出手機(jī)給老師發(fā)了信息

洛洛：跑到沙發(fā)處 我?guī)еㄆィㄎ疫€以為要帶毛絨玩具或者吹泡泡的）；

? ? ? ? 洛洛拿著1包卡片（昨天買(mǎi)衣服店里送的2包卡片）打開(kāi)

我：我一看她打不開(kāi)，我又著急上班，就說(shuō)我?guī)湍愦蜷_(kāi)吧 ，打開(kāi)后

（復(fù)盤(pán)：直接幫忙打開(kāi)，越界了。）

洛洛：媽媽 我?guī)н@張去，這張叫什么名字，又問(wèn)了一張；

洛洛最后帶了2張卡片去。出門(mén)上學(xué)了。