人生只有一件事:學(xué)好“怎么活”

王陽(yáng)明說(shuō):“圣人之道,吾性自足,向之求理于事物者誤也”。

人生除了生死,其他皆是小事。人生的“死”有太多的不確定性,很難自己掌握。但是“活”,卻可以好好規(guī)劃,“怎么活”是人生的一件大事。

作者金惟純?cè)凇度松挥幸患隆愤@本書(shū)中,分享了自己為什么從舒適圈跳出,去追尋人生“活”著的意義。

作者認(rèn)為,人生若能接受自己、接受別人、接受發(fā)生的一切,那么,最好的時(shí)光,就是當(dāng)下,因?yàn)楦卸?,?huì)樂(lè)于分享和付出。超越自我,讓生命本身變得更有意義,就是學(xué)會(huì)了“怎么活”。


一、學(xué)著“看見(jiàn)自己”

中國(guó)古典詩(shī)詞大家,葉嘉瑩先生說(shuō)過(guò):“有的人,活盡一生,也沒(méi)有發(fā)現(xiàn)自己的美”。

過(guò)度的關(guān)注“自己”在他人和外界的心中的形象和位置,最終只會(huì)把自己“弄丟了”,即便如此,“自己”也不會(huì)成為人人喜愛(ài)的對(duì)象,因?yàn)?,是世界上不存在真正的“完美”?/p>

正確的認(rèn)識(shí)自己,是一個(gè)人真實(shí)活著的基礎(chǔ)。

曾經(jīng)有過(guò)一個(gè)微笑女孩,因?yàn)樗l(fā)現(xiàn)自己的微笑可以治愈別人的悲傷,于是女孩開(kāi)始每天微笑,面對(duì)任何人、任何事都會(huì)微笑。直到有一天女孩發(fā)現(xiàn),“微笑”的面具已經(jīng)長(zhǎng)在了自己的臉上,當(dāng)她想尋找自己真實(shí)的表情時(shí),卻發(fā)現(xiàn),在微笑的面具背后,只有一個(gè)黑色的洞。

“丟失了”自己的女孩,最終砸碎了長(zhǎng)在自己臉上的面具,做回了真實(shí)的自己。

生活中,我們扮演著不同的角色,也戴著不同的面具。但是,不能讓面具掩蓋了自己的真實(shí),學(xué)會(huì)勇敢做自己,發(fā)現(xiàn)自己的美,才是最真實(shí)的活著。


二、學(xué)會(huì)“自我突破”

在生活中,每個(gè)人都會(huì)在不同階段遇到瓶頸和疑惑。到底是什么讓我們囿于內(nèi)卷,不能進(jìn)步呢?

心理學(xué)家說(shuō):“恐懼會(huì)限制你,讓你不能用平常心去做自己該做的事”。

竹子在生長(zhǎng)的過(guò)程中,用了4年才長(zhǎng)出3厘米,這4年漫長(zhǎng)又煎熬,成長(zhǎng)很慢??墒菑牡?年開(kāi)始,竹子就會(huì)以每天30厘米的速度生長(zhǎng),不過(guò)28天,就可以長(zhǎng)到15米,成為一棵修長(zhǎng)的竹子。

成長(zhǎng)的本身,并不是一件難事。關(guān)鍵是如何突破成長(zhǎng)。

人生的突破往往在三點(diǎn)上面:

1、突破的時(shí)機(jī),通常感覺(jué)不到,心理學(xué)說(shuō),人在面臨不同境遇的時(shí)候會(huì)展現(xiàn)出異于平常的勇氣和自信。

2、突破的路徑會(huì)由外而內(nèi),再會(huì)由內(nèi)而外,最后達(dá)到內(nèi)外統(tǒng)一。

3、突破的進(jìn)度剛開(kāi)始很慢,然后會(huì)逐漸加速,直至超越自己。

人生的突破,不止于進(jìn)步,更多的是“醒悟”。“醒悟”可以通過(guò)學(xué)習(xí)、觀察和反思來(lái)達(dá)到,突破背后都是心有人生目標(biāo)的厚積薄發(fā)。


三、學(xué)會(huì)過(guò)“高效能人生”

哲學(xué)家說(shuō):“關(guān)于生活,你簡(jiǎn)單它就簡(jiǎn)單”。

有時(shí)候,我們覺(jué)得生活復(fù)雜的原因就是因?yàn)槲覀冏约合胩?,生活并沒(méi)有多復(fù)雜,人生也并不復(fù)雜。

高效能是指,把人生的效率提高。

人生,時(shí)間有限,精力有限。怎樣把有限的生命,投入到無(wú)限的創(chuàng)造中,是學(xué)好“怎么活”的重要課題。

在生命中,我們可以試試以下幾點(diǎn):

1、“聽(tīng)話”,用心聆聽(tīng)他人的發(fā)言和傾訴,學(xué)會(huì)傾聽(tīng)他人的語(yǔ)言和心聲,用心交流,比說(shuō)教管用;

2、“放下”,人無(wú)遠(yuǎn)慮必有近憂。試著“放下”和“舍棄”人生有“舍”才有“得”,魚(yú)和熊掌,得其一是歡喜,得其二是幸運(yùn),如若都不得,也不過(guò)是緣分未到罷了,不計(jì)較的人,眼里才能看到更遠(yuǎn)的風(fēng)景;

3、“感恩”感恩是一種胸懷,也是一種能量。認(rèn)可自己,接納得到的所有,理解存在的天地萬(wàn)物,感恩是人生一切煩惱的解脫之法,學(xué)會(huì)感恩,如同心懷大愛(ài),無(wú)不得,也無(wú)所不得。

高效能是一種“活著”的智慧。這種智慧我們從那些人生通達(dá)的人身上可以看得出來(lái),他們多具備以上三點(diǎn):“聽(tīng)話”、“放下”、“感恩”。

《人生只有一件事》作者曾任《中國(guó)時(shí)報(bào)》主筆、并創(chuàng)辦《商業(yè)周刊》成為臺(tái)灣地區(qū)最受歡迎的商業(yè)雜志。作者這本書(shū)是辭職后,在走出自己的舒適圈以后,歷經(jīng)十年“修煉”的“怎么活”人生寶典,生命中最珍貴的是學(xué)習(xí),人,只要你想活的好,就能通過(guò)學(xué)習(xí)好到適合自己人生“怎么活”的方法和目標(biāo),把自己“活好”,是人生最重要的事。

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