我們身邊健康長壽的人，都是因?yàn)闊釔凵睿瑹釔凵?，沒有一個(gè)健康長壽的人說，我是因?yàn)槌粤烁鞣N藥物。

所以怎么理解呢，就把健康保養(yǎng)當(dāng)成是汽車的保養(yǎng)廠，把醫(yī)院當(dāng)成是修理廠，你就很容易理解。

那我問你，你去哪里越多，車的壽命越長，一定是保養(yǎng)的地方，你去哪里次數(shù)越多，說明汽車的問題越多，那一定是修理廠，那你去哪里花的錢越多，省的錢越多，那就是保養(yǎng)廠。

所以我們一定要懂得，從生活習(xí)慣，生活方式，就開始注重健康，而不是等出了問題，去修理廠，比如說醫(yī)院去切掉臟器，花更多的錢反而遭罪，甚至有生命的危險(xiǎn)。