發(fā)簡信
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怎么提高情商
我們經常說一個詞“情商”，那請問什么是情商？定義有很多種。 我覺得最簡單透徹的一個就是“能感知到別人的感受的能力”。但是說實話，這個定義還是讓人...
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六一今天六一，一早起來就問我給他準備了什么禮物，這還真把我問著了。因為最近確實很多事情都忙忘記了今天是六一了，加上學校沒有開學，也就沒有上心，這...
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決定智商和情商的是健商
智商，顧名思義就是你的聰明程度、學歷、反應能力和思維能力， 情商，就是你的情緒管理，人際關系。 那健商是什么？這是很少有人思考過的， 健商就是你...
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其實健康在生活里而不在醫(yī)院里
我們身邊健康長壽的人，都是因為熱愛生活，熱愛生命，沒有一個健康長壽的人說，我是因為吃了各種藥物。 所以怎么理解呢，就把健康保養(yǎng)當成是汽車的保養(yǎng)廠...
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讀懂身體健康語言
疾病不是身體的敵人，而是身體在喊救命的語言。 當針扎你，身體會用疼來喊救命，你不是去止疼，而是去拔針； 當肺吸到灰塵或寒氣，會用咳嗽來幫你排出，...
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只有明白疾病原理，才能改變生活習慣，做到自救
只有從知道到明白的人，才能自救。 比如脂肪肝，大家都知道。你在給他說脂肪肝一旦加重，會跟肝癌有關系的時候，他不會有恐懼感。因為他不明白，脂肪肝跟...
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家家都需要一個懂健康的人
自從做健康行業(yè)以來，發(fā)現很多人都不知道什么是健康，每個家庭幾乎都是有一個慢性病或是重大疾病的，這個數字真的很嚇人。 最近我老媽也去做了全...
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陪伴
今天其實沒做什么事，就是外婆從外省回來半個月了，一直沒有時間陪她出去玩兒一下，本來她身體也不是很好，但好幾年沒有回來了，所以還是抽時間陪著她...
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健康的意義
昨天我說了健康與你的專業(yè)，財富等無關，而跟你愛不愛家人，愛不愛自己有關。 健康的意義是什么？ 第一:讓你的生活更自律 第二:讓你的生活更...