文：宛青揚

反思筆記：DAY15 60/15

情緒穩(wěn)定：DAY10 60/10（10/23起）

（一）

今天周六，早晨孩子們七點就醒了，他們便跑到我床上再躺會（我本來就要起），我打開最近常聽的直播課，正好這節(jié)課講給孩子聽。我心想一邊聽一邊穿衣洗漱。可是，課里正介紹他們的產(chǎn)品（學(xué)習(xí)機）。弟弟想買。我說：家里有很多書，都可以閱讀。

他不高興地說：那不好玩。這個還能闖關(guān)打卡。

原來，他是想玩游戲的。后來提出一周玩一次游戲。我耐心地和他溝通（手機里從來沒下載過游戲）。

后來，我看他們情緒挺好，就把昨天的的鼓勵貼讀給他們聽，也順勢讓他們對于打架一事，相互誠懇地道歉，擁抱雙方，

總之，一個早上盡與他們溝通了。直到十點他們才寫作業(yè)，我看書。

反思：以后早上醒來立刻起床，不放什么課程（因為我們總會討論），可以聽聽英語。早晨時光挺寶貴，即使周末，也幫助孩子養(yǎng)成早起早讀好習(xí)慣。我先做到，洗漱完畢，讀《父母規(guī)》、讀每日讀書筆記。飯后，也立刻進入讀書狀態(tài)，保持家里安靜。

如果要討論，盡量選擇戶外（周末），這樣親近大自然，也能和孩子聊聊天。

（二）

中午，弟弟出去玩太久，十來分鐘的休息，他玩了一個多小時。我想轉(zhuǎn)念，但孩子到家，我還是忍不住說了幾句。本來孩子有著歉疚神情（到家趕緊寫作業(yè)），聽我說他，雖沒大吼大叫，但孩子聽了怎么舒服，不由煩躁抗拒，也辯駁了幾句。

下午，臨出發(fā)去踢球，兄弟倆吵了起來。我不由煩惱，指責(zé)幾句（昨天晚上也是臨出發(fā)在那打架）。孩子們也不想重蹈覆轍，也慢慢停止了爭吵，路上情緒還算不錯。

訓(xùn)練結(jié)束后，哥哥還想在球場再踢踢球。我考慮晚了要回去做飯，就沒同意。孩子不高興，在那“哼哼唧唧”，還埋怨我又去了圖書館看書，沒在球場看他們訓(xùn)練。我沒有生氣，從他的角度去理解，思考。說一些同理的話。他也漸漸沒了情緒，又和我有說有笑了。

反思：孩子玩太久。他不知道時間，也沒時間觀念。遇到好玩的，肯定會玩久。要為他們買個手表，以前就說買，但總不上心。還有孩子已經(jīng)有了愧疚，我不能再說他。跟個蒼蠅似的嘮叨個沒完，孩子怎么能不煩？能安靜寫作業(yè)？

嘮叨、指責(zé)就是發(fā)泄情緒而已。一點教育意義也沒有。前幾天的反思就讓自己：停止嘮叨。說的容易，做到確實難。還是加油吧。

（三）

今天還有一件事讓我思考。

晚上，我們在回去的路上，探討一篇文章（有時常探討，讓他們思考思考怎樣的價值觀）。文中提到求助人被人家騙幾萬塊的經(jīng)歷。孩子們對這個詐騙感興趣，連問幾個問題：怎么騙的？這些人為什么這么壞？為什么相信啊？

我大概說了一些電信詐騙之類的，但不夠形象。于是，到家后我給他們找了幾個防詐騙宣傳短片，也搜了《巨額來電》這部詐騙電影的幾個小視頻?？赐曛螅艿苣脕磉@學(xué)期《道德與法治》，書中有一些網(wǎng)絡(luò)詐騙內(nèi)容，老師也講了?？戳诉@些，孩子們有點擔(dān)心，讓我不要接陌生電話，提高警惕。我表示感謝，同時讓他們不要擔(dān)心。

但看過這些內(nèi)容，他們還在想，還想聊會。本來飯后，他們要寫會作業(yè)，但不靜心，我建議他們先去同學(xué)家拿花豆碼。作業(yè)做得不夠?qū)Ｗⅰ?/p>

反思：看了網(wǎng)絡(luò)視頻，確實要花一段時間才能專注下件事。我也因為這個視頻，有沖動看這部電影的想法，雖然沒有看，但睡前看了兩個多小時的網(wǎng)絡(luò)小說。沒完成早睡。

以后，盡量減少從網(wǎng)絡(luò)視頻獲取資料，特別是電影。減少挑戰(zhàn)自控力的事情。

作者簡介：一枚熱愛讀書寫作，熱愛生活的全職媽媽。余生夢想：能寫會讀，成為孩子口中“還不錯”的媽媽。