日和手帖，一個(gè)眾籌造物的全新生活品牌，有關(guān)日系生活方式，探索人與物的關(guān)系，目前發(fā)行了七本特集書，最近讀了第二本《生活整理術(shù)》。
有序，簡(jiǎn)約，精致，也許還不能概括其生活哲學(xué)，但都告訴我們一點(diǎn)，生活是需要好好整理的。
人與物的關(guān)系很微妙，單單看物給人帶來的情感體驗(yàn)，對(duì)人的行動(dòng)和習(xí)慣的影響，就知道為什么環(huán)境會(huì)影響人，為什么我們努力地想跟我們喜歡的一切在一起。
心情也許因?yàn)橐皇利惖幕ㄗ兊檬鏁?，早餐也許因?yàn)榫碌耐氲兊孟硎埽x書寫字也許因?yàn)樗匮诺淖啦级斋@不一樣的心境。我一直認(rèn)為，所謂的好生活，從身邊的小事開始，從你接觸的每個(gè)物件開始，從你細(xì)心品讀生活每一個(gè)細(xì)節(jié)開始，然后它會(huì)像漣漪蕩漾開去。
簡(jiǎn)單分享書中提及的幾個(gè)概念并歸納成以下幾個(gè)點(diǎn)。
收納整理術(shù)，從斷舍離開始。山下英子，斷舍離概念的首創(chuàng)者。斷就是斷絕不需要的東西，舍就是舍去多余的東西，離就是脫離對(duì)物品的執(zhí)著。斷舍離是一種整理術(shù)，更是一種態(tài)度，一種哲學(xué)。看過一篇文章《極簡(jiǎn)的生活方式》，要能夠做到斷舍離才能達(dá)到的境界。
舍不得用，舍不得丟棄都是一種執(zhí)著，這兩種狀況經(jīng)常發(fā)現(xiàn)在我們身上，好的東西舍不用，然后勉強(qiáng)自己用差的，沒用的東西舍不得丟，就像我，當(dāng)然我當(dāng)時(shí)對(duì)它們的判斷是有用的，我收集了很多瓶瓶罐罐盒子箱子，等著變廢為寶，拿它們種花，做收納盒，雖然動(dòng)手做了些，但還不是寶的時(shí)候，那就是一堆廢物呢，所以以后要好好控制一下。兩個(gè)原則，選擇要留下的，同時(shí)判斷它能否在未來給你帶來使用價(jià)值，否則就果斷舍棄。
舍棄的背后，實(shí)則找回正面的能量，借著“舍”，找回失去的空間和能量，找回那些能讓你心動(dòng)的東西。這里有個(gè)有趣的概念，那就是一切都在遵循新陳代謝，對(duì)物的態(tài)度也一樣，有舍才有得，我們的心空間有限，心靈花園要時(shí)常整理、修剪。當(dāng)對(duì)物的態(tài)度對(duì)了，這種狀態(tài)也會(huì)在食物、人際關(guān)系、思考方式、價(jià)值觀等各個(gè)方面發(fā)揮作用，得到新陳代謝。
新陳代謝，是大自然的規(guī)律，不管你多用力，也無法阻止一朵花的凋謝，遵循自然，可達(dá)最簡(jiǎn)單最富生命力的生活方式。春生夏長(zhǎng)秋收冬藏，十二個(gè)時(shí)辰與十二經(jīng)脈，是養(yǎng)生中常會(huì)提到的，人是大自然的一部分，我始終相信最貼近自然、遵循自然的生活是最健康的。
附上MUJI“收納十律”：扔掉不需要的東西，物品使用完畢立即放回，在指定地方擺放指定物品，常用套裝放在一起，同類物品排列擺放，壁櫥貼上備忘錄，文件分門別類，善用收納工具，注意物品擺放的技巧，注意有保質(zhì)期的物品。
工作整理術(shù)，從文具開始。從來沒有認(rèn)真關(guān)注過文具，它們卻是一點(diǎn)一滴地影響你的行動(dòng)和習(xí)慣，書中建議在每個(gè)階段都要認(rèn)真挑合適自己的文具，適合自己的好文具總能幫我們節(jié)約時(shí)間，提高效率。
另外一個(gè)整理工作和生活的好方法就是手賬，可以寫計(jì)劃、備忘和總結(jié)，不同的筆記本有不同的設(shè)計(jì)，選擇合適的即可。有一段時(shí)間，用軟件做過工作筆記，有道和印象筆記都有各自的特色，還不錯(cuò)，但后來覺得還是不如一本手賬來得方便，然后買了挺實(shí)用的卡杰日程本，當(dāng)你的工作很忙，同時(shí)身兼多種身份時(shí)，如何利用分配好時(shí)間，做好每一件事顯得很重要。?
有很多事情做的人覺得自己的時(shí)間不夠花，但卻也總能做成不少事，讓人覺得他好有時(shí)間，其實(shí)很多時(shí)間是擠出來的，同時(shí)也看你的效率，越忙你能完成的事情越多，我深以為然。
熊谷正壽有三個(gè)記事本，一個(gè)是寫理想的自己的夢(mèng)想記事本，一個(gè)是管理實(shí)現(xiàn)未來所需行動(dòng)的記事本，一個(gè)是將思考重點(diǎn)做整理歸納的思考記事本。能保持記事的習(xí)慣，有目標(biāo)，做計(jì)劃，執(zhí)行，井然有序，是一種美妙的體驗(yàn)。
現(xiàn)在我們工作都離不開電腦，還有一個(gè)我一直覺得很重要很需要整理的，就是文件夾的歸類和命名，電腦上存放東西也跟空間收納一樣，整齊有序，才能高效，那么就從電腦桌面開始吧。
時(shí)間整理術(shù)，從早起開始。從小就聽老人言，早睡早起身體好，如今工作忙碌，下班回到家已是十點(diǎn)多，睡下也都要十二點(diǎn)左右，不過堅(jiān)持早起還是很好的習(xí)慣，對(duì)我來說一般有6個(gè)小時(shí)睡眠就足夠了，十一點(diǎn)到凌晨?jī)牲c(diǎn)是黃金睡眠時(shí)間，千萬別錯(cuò)過，錯(cuò)過就很難補(bǔ)回來，所以有時(shí)必須做的事寧可留到第二天早上早早起來做，也不熬太晚。早起會(huì)讓你覺得時(shí)間多了，可以做很多事，也許是從小早起慣了，如果睡得太晚就有負(fù)罪感，感覺浪費(fèi)時(shí)間，不過也一定要養(yǎng)足精神才行。
書中提到“晨型人”的概念，指堅(jiān)持早睡并且在早晨四五點(diǎn)就起床，利用上班前的時(shí)間，整備自己、進(jìn)行自我進(jìn)修或處理工作等，來自日本“早起心身醫(yī)學(xué)研究所”所長(zhǎng)稅所弘的研究，包含注重效率、運(yùn)用密度、化零為整的哲學(xué)。這是一種向早晨延伸的時(shí)間管理。
唐《女論語(yǔ)》：“一年之計(jì)，惟在于春。 一日之計(jì)，惟在于寅?！蹦铣ち骸な捓[《纂要》：“一年之計(jì)在于春，一日之計(jì)在于晨?！痹鴩?guó)藩說：“早起為養(yǎng)生第一秘訣。”晨，即早晨、清晨，寅時(shí)，又稱黎明、早晨、日旦等，是夜與日的交替之際，為凌晨3點(diǎn)至5點(diǎn)，自古以來，早起就一直是被提倡的，不過古時(shí)候沒有電，沒有燈，普遍睡得早，如果能做到早睡早起，就再好不過了。
有些人說，也沒多少事要做，早起也不知做什么，我只能表示遺憾，但愿你總有目標(biāo)，總有熱情，總是知道自己要去的地方，并且知道如何前往。
視覺整理術(shù)，從簡(jiǎn)單開始。小時(shí)候，我喜歡五彩繽紛，長(zhǎng)大后發(fā)現(xiàn)越來越喜歡樸素簡(jiǎn)單，很多東西的購(gòu)買原則是簡(jiǎn)潔樸素，無論是設(shè)計(jì)還是色彩，當(dāng)然如果大片素色能加一點(diǎn)亮色點(diǎn)綴，那是很棒的視覺效果，安靜平和又不乏靈動(dòng)。因?yàn)橄矚g園藝，喜歡花花草草，所以我的生活也少不了五彩繽紛的活潑與溫暖。
很久前看到一句話“好的設(shè)計(jì)是極簡(jiǎn)的”，很認(rèn)同，這次書里也提到了。分享一下Dieter rams的設(shè)計(jì)十誡：好的設(shè)計(jì)是不斷創(chuàng)新，好的設(shè)計(jì)是實(shí)用的，好的設(shè)計(jì)是唯美的，好的設(shè)計(jì)是能讓產(chǎn)品說話的，好的設(shè)計(jì)是安靜的，好的設(shè)計(jì)是誠(chéng)實(shí)的，好的設(shè)計(jì)是經(jīng)久不衰的，好的設(shè)計(jì)是周密的，好的設(shè)計(jì)是關(guān)注生態(tài)與環(huán)境的，好的設(shè)計(jì)是極簡(jiǎn)的。
如果你的空間東西擺放很整齊，視覺不一定就不亂，因?yàn)樯饰孱伭瑘D案五花八門，所以還要花點(diǎn)心思去歸類和搭配，但是如果每件物品在你購(gòu)買時(shí)就充分想到了，那就很省心了，這就是為什么有時(shí)候挑個(gè)東西要挑好久的原因，物件越簡(jiǎn)潔，視覺效果越容易達(dá)到和諧。
現(xiàn)實(shí)生活時(shí)常是混亂的，而人的精力被物理空間和視覺環(huán)境中的“污染物”消耗，生活中的必要常常無法完成，所以有時(shí)需要去繁就簡(jiǎn)，找回最本質(zhì)的東西。
其實(shí)書中只說生活整理術(shù)，然后我自己創(chuàng)造了收納整理術(shù)、工作整理術(shù)、時(shí)間整理術(shù)、視覺整理術(shù)，感覺還是有模有樣的哈。
生活需要好好整理，讓我們一起在路上，一起打點(diǎn)生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，我們很容易一忙一懶，就不管不顧了，那就從今天起，嚴(yán)格要求自己。
