大概從五年級(jí)開(kāi)始我就是個(gè)胖子了，現(xiàn)在研二了，我仍是個(gè)胖子，可怕的是到現(xiàn)在我都不能確定到底能不能瘦下來(lái)。

之前大概有至少二十天吧，又進(jìn)入了暴飲暴食的死循環(huán)，伴隨著暴飲暴食，一定有懶惰，不思進(jìn)取，沒(méi)日沒(méi)夜地看小說(shuō)，看一會(huì)兒就想往嘴里塞東西，不想動(dòng)，既定的跑步更是不可能進(jìn)行，晚上連洗衣服都不愿意，簡(jiǎn)直懶癌晚期無(wú)藥可治。

今天周日，下周五回家，半年沒(méi)回去了，想到這次回家爸媽看見(jiàn)我一定會(huì)說(shuō)怎么又胖了，我就很難受。嗯，考完研那個(gè)暑假我每天在跑步機(jī)上快走，大概瘦了十斤吧，現(xiàn)在一朝回到解放前。

我覺(jué)得最關(guān)鍵的問(wèn)題是我做事不能集中注意力，不管是玩還是學(xué)，總能岔開(kāi)注意力，高中的時(shí)候?qū)懽鳂I(yè)我會(huì)天馬行空地東想西想，現(xiàn)在動(dòng)不動(dòng)就想著吃吃吃，不能定下心做一件事，大概冥想對(duì)我很有幫助，但總是不能堅(jiān)持，即使每天五分鐘！

還有我還是太慣著自己了，因?yàn)榕乱虌尣粊?lái)，總找各種理由吃，一個(gè)人能吃超級(jí)大的餅，各種面包糕點(diǎn)，酷愛(ài)淀粉，仿佛能借著淀粉類的食品減輕山大的壓力一般，只是依賴啊依賴。

希望能找到一個(gè)能讓我注意力集中的愛(ài)好，慢慢有越來(lái)越集中的注意力，漸漸戒掉讓我注意力越來(lái)越難以集中的快餐小說(shuō)，多攝入需要用腦子思考的東西。