今天是什么日子
起床:5:58
就寢:9:30
天氣:雨天
心情:良好
紀(jì)念日:無
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù),最重要的三件事:
1.已閱讀、2.沒有習(xí)練視頻(生理期所以沒有習(xí)練)3.印象筆記的修改!
改進(jìn):3.印象筆記:(晨間日記模版已用電腦導(dǎo)入、就差日歷、與小伙伴商量明天學(xué)習(xí)之后再探討!)昨晚哄寶寶睡覺把自己也哄睡著了、以后注意??!
習(xí)慣養(yǎng)成:
早睡
早起
晨間日記
閱讀
線上音頻學(xué)習(xí)
今日三只青蛙:
1.晨起閱讀
2.交保險(xiǎn)
3.還款
4.給老公買防曬
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
線上音頻的學(xué)習(xí)(時(shí)間管理和yoga)
保存視頻的學(xué)習(xí)(yoga)
閱讀晨間日記的奇跡及輸出
健康·飲食·鍛煉
生理期只上課沒有格外鍛煉
人際·家人·朋友
與家人好好說話、尤其是母親!減少摩擦
有任何的想法不要脫口而出、三思而后行
工作·思考
多加一節(jié)課、找排課的機(jī)會(huì)!空閑時(shí)間自己能力方面的提升(音視頻)及習(xí)練
最美好的三件事
1.弟弟來蘭州了、開心
2.得到會(huì)員的認(rèn)可
3.和寶寶的用心相處
思考·創(chuàng)意·未來
工作:多做重要不緊急的事、能夠提升自己工作能力的事件!
生活方面:給寶寶做不同輔食、讓寶寶愛上吃飯主動(dòng)吃飯!
學(xué)習(xí)方面:讓上下課途中辦情景之類的事情或者聽音頻學(xué)習(xí)、加強(qiáng)養(yǎng)成這種習(xí)慣!
財(cái)務(wù):少亂花錢、為快樂花錢不要為假我花錢!寶寶玩具適當(dāng)買、不要太多、多帶他出去走!