《看見(jiàn)成長(zhǎng)的自己》讀書(shū)筆記

推薦:四星

? ? ? 人與人之間的性格、能力、面對(duì)困難和挑戰(zhàn)的反應(yīng)有很大不同,這些不同并非與生俱來(lái)、不可改變,而是基于不同的思維方式造成。改變思維方式,可以改變我們生活的許多方面。

我們大家都熟知龜兔賽跑的故事:兔子本身就有優(yōu)勢(shì)(天賦),烏龜通過(guò)自己的努力贏得比賽。

? ? ? 只有能力不足者才需要加倍努力;幾乎所有童話都告訴兒童,你要么有天賦,要么得很努力。僵固式思維者認(rèn)為如果你必須付出艱辛才能做成某件事,則證明你很笨;成長(zhǎng)式思維者認(rèn)為即使天才也需要努力付出才能取得成就。

僵固式思維模式認(rèn)為能力是固定不變的,而且人們需要不斷去證明;成長(zhǎng)式思維模式認(rèn)為能力是可以通過(guò)學(xué)習(xí)不斷發(fā)展提升的。

? ? ? ? ? 僵固式思維者在認(rèn)可自己才華的時(shí)候,往往產(chǎn)生優(yōu)越感和特權(quán)觀念,變得自負(fù)。而一旦失敗則會(huì)信心盡失,否定自己。他們會(huì)通過(guò)一些方式挽回自尊心,例如找一些表現(xiàn)更糟糕的人;或者是把失敗推到別人身上,為自己找借口。

那么我們應(yīng)該怎樣培養(yǎng)自己(孩子)的成長(zhǎng)性思維?

1.請(qǐng)記住不要給孩子貼標(biāo)簽——這孩子是個(gè)小藝術(shù)家,那孩子從小就擅長(zhǎng)數(shù)學(xué),這不是在幫他們。贊揚(yáng)孩子的能力會(huì)降低他們的智力水平。用成長(zhǎng)式思維的方法來(lái)稱贊他們。

2.想想你心目中的英雄,找出在他巨大成就背后付出的巨大努力。

3.想想別人做的比你更出色,你認(rèn)為他們更聰明或更有天賦的時(shí)候?,F(xiàn)在換個(gè)想法,他們只是運(yùn)用了更好的策略,更加努力,更加勤奮的練習(xí)。你也能做到,只要你愿意。
4.有沒(méi)有你變傻變笨的情況。讓自己進(jìn)入成長(zhǎng)式思維模式,想著學(xué)習(xí)和提高,而不是別人的眼光。

5.一切都以成長(zhǎng)為目的,而不是為了證明什么。


最后希望我們每個(gè)人在面對(duì)挑戰(zhàn)的時(shí)候可以勇敢一些,因?yàn)榫退闶悄闶×?,這也不是在否定你,而是為了你更好的成長(zhǎng)。

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