我最近又多了一件快樂的事做，曬太陽。你們曬車曬房曬幸福，我來曬太陽，哈哈……

這個(gè)時(shí)節(jié)，陽光正好灑滿我的陽臺(tái)，給我這個(gè)宅家之人送來無限關(guān)懷。陽光可是人體最好的補(bǔ)品！曬太陽最好是曬后背，每次時(shí)間四十分鐘到一個(gè)小時(shí)足夠。愛美女士如果怕曬黑，可以戴上太陽帽，或者涂抹防曬霜。與健康相比較，曬黑點(diǎn)也沒關(guān)系。

世上最昂貴的東西往往都是免費(fèi)的，比如這陽光。都說女人要好好愛自己，要富養(yǎng)自己，并不是讓你大把大把給自己花錢才是愛自己。曬曬太陽，養(yǎng)養(yǎng)花草，讀讀書，聽聽歌，出門散步，聽風(fēng)看云，雨中漫步等，這些都是愛自己的表現(xiàn)。

對(duì)于忙于生活的人們，能舒舒服服地坐在陽光下享受一小時(shí)，絕對(duì)是一種奢望。對(duì)于我這個(gè)閑人來說，這是多么大的福利。晴天時(shí)，我一天上午、下午曬兩次太陽。注意，在陽臺(tái)上曬太陽，不能隔著玻璃曬，對(duì)身體就沒意義了，我都是打開玻璃窗曬。

坐在陽臺(tái)上，若是手捧書卷，泡壺好茶，那是極好的?？上业难劬υ陉柟庀驴床坏脮褪謾C(jī)，茶也不喝。我可以聽音樂。有時(shí)我會(huì)在曬太陽的同時(shí)泡泡腳。天氣變涼，女人常泡腳對(duì)身體好。我也會(huì)曬太陽的同時(shí)活動(dòng)一下胳膊腿的，按摩穴位，舒緩經(jīng)絡(luò)。有時(shí)什么都不做，閉著眼睛坐著，只享受陽光帶來的暖。

幸福就是這么簡(jiǎn)單，你也來曬曬太陽吧！