今天沒有寫周報，以為是晚上12點之前交，后來才發(fā)現(xiàn)是中午12點。錯過了之后，突然之間不想寫了，這是自控力的抉擇點，但被本能控制，我無意識間放棄了對自己的控制權(quán)。

《自控力》這本書看了兩三遍，每次都看得很匆忙，并沒有用心去畫思維導(dǎo)圖，去分析里面的內(nèi)容，運用到實際。所以整體收獲不大。自控力lab第四期，70天給自己設(shè)定的讀寫目標(biāo)是十萬字，今天是第十一天，我才寫了一萬字左右，要想完成目標(biāo)，輸出更多的內(nèi)容，我就必須強迫自己大量輸入?，F(xiàn)在已經(jīng)11:08，我打開kindle，開始精讀自控力。真幸運，有讀寫族的約束，不然我很容易在失控時放縱自己。平時過于自控，在自己稍微放松時，更容易被拖入失控的深淵。

不過容易失控也是正常的的。身體和心智同步，才能真正的養(yǎng)成自律的習(xí)慣。但二十多年來，很多好習(xí)慣未曾養(yǎng)成。比如說早睡早起。尤其是網(wǎng)絡(luò)社交圈越來越火爆，無意識的花在網(wǎng)絡(luò)上的時間越來越多。需要浪費超多的能量，才能控制自己早睡早起。但往往堅持不了多久，一個月一半一半。也就是我的理智希望自己早睡早起，但是身體卻適應(yīng)了晚睡晚起。陋習(xí)非一日可改，只能苦笑，安慰自己，很多從小未做到的事情，長大了都需要加倍的還的。在應(yīng)該養(yǎng)成自律習(xí)慣的時候，不夠堅持，長大了只能花更多的力量來養(yǎng)成。

這個周末過得很腐敗，或者說只是突然之間，失去了努力的動力，失去了堅持下去的意義。但每天要打卡，我不想拖累隊友。冥想，運動，還有讀寫。不管此刻的自己，內(nèi)心多么暴躁，我都必須靜下心來，打卡。

高中到畢業(yè)，生活一直很充實，朋友問我為什么不愿意停下來歇一歇？我說，因為我很惶恐，我擔(dān)心自己停下來了就沒有動力，再重新出發(fā)了。二十歲出頭的我，很怕死啊。

有時候覺得人生很短暫，一生平凡才是真。有時候又覺得一輩子好短，只有短短幾十年，所以我才要很努力，很認(rèn)真的，去拼去闖，去瘋狂，這樣才不愧于這一生。兩種矛盾的心態(tài)，時時在我腦海里爭執(zhí)。

但現(xiàn)在恍然覺得，有誰在二十歲剛出頭就想明白這一生要怎么走呢？有時候想明白了，不也挺可惜的嗎？明明這輩子有更多的可能性，卻因為已經(jīng)主動安排好這一生，失去了嘗試生命更多可能的機會。這也是一種悲哀吧。如果沒有想好，我就拼命地去把當(dāng)下的每一件事情做好，就算是偶爾的頹廢，沒有關(guān)系，再重新爬起來就好

工作了一個星期，周末本來想看看書，真的是想認(rèn)真的開始學(xué)習(xí)，但是，突然之間喪失了目標(biāo)，我知道，有時候自己真的是想太多，做太少，所以我才會覺得迷茫，可是這種迷茫的狀態(tài)，有時候也是必須的吧，他不僅會讓我煩心，還讓我真正的正視現(xiàn)在的狀態(tài)，而不是逃避。

認(rèn)真思考人生，我告訴自己，這樣沒有目標(biāo)，就設(shè)定近期的目標(biāo)好了，至少先把接下來的七十天完成，完成之后再設(shè)定下一個目標(biāo)，那有我有很多想做的事情，而每一件事情都還只是潛潛的開頭，那一年做一些事情我也可以做到很多。