那天我在圖書館自助書屋看到了這本《你沒有退路，才有出路》，馬上吸引了我，這是李尚龍寫的，之前也看過李尚龍的《你只是看起來很努力》。李尚龍，百萬圖書銷量作家，青年導演，編輯，考蟲網聯(lián)合創(chuàng)始人。他的書特別勵志，震撼人心，我喜歡。

《你沒有退路，才有出路》這本書我利用了一天時間看完，書中的幾個觀點刷新了我的認知。

第一，充分利用好自己的碎片化時間。

書中提到，所謂“碎片化時間”就是每天整段工作時間之外的零碎時間，比如等電梯、坐地鐵、坐在車上、睡覺前的時間……

請問大家在這些碎片化的時間中干了些什么？刷抖音、看短視頻、玩手機……

平時睡覺前我準備看書，突然想起，要拿手機來看看，有沒有什么信息，接著刷一下朋友圈，然后半個多小時就過去了，書還沒翻開。好多碎片化的時間就這樣悄悄的溜走了。

把每天碎片時間堆積起來就是一大塊的時間，少則一個小時，多則好幾個小時。如果每天利用好這些碎片化時間看書，可以多看好多本書。

書中有幾個提議更好地利用碎片化的時間，我自己覺得可以借鑒的有以下四個：

坐車的時候，可以看看書，或聽聽手機里的音頻。

收拾房間的時候，戴上耳機，聽點東西。

走路的時候，耳朵是閑下來的，聽英語，聽書都可以。

剛完成一份工作，后換個思路，看部電影。

第二、不想被時代拋棄，保持終身學習的能力。

聰明的人利用穩(wěn)定的工作保證滿足溫飽，用下班的時間打磨興趣愛好，讓它變成自己的第二職業(yè)。所以我們先要把自己的本職工作做好做精致，然后再利用好業(yè)余時間去學習自己感興趣的東西，讓自己多掌握幾門技能。多讀書，提高認知效率，提高自己的思辨能力。優(yōu)秀的人都有閱讀的習慣，我們一定要多讀書、多思考、多查閱、多經歷，正所謂“書中自有黃金屋，書中自有顏如意”。

第三、學點幽默，做個有趣的人。

風趣幽默的人，在生活中是很受歡迎的，幽默還可以化解很多矛盾。

很多人會說我天生就不是個幽默的人。其實幽默是可以學習的，多跟樂觀的人交朋友，學會吐槽，學會自嘲，多說段子。

書中舉了一個詳細的例子，你要形容自己笨，你可以這么說：

他們說吃魚會讓人變聰明，所以我養(yǎng)了一池塘的魚，現(xiàn)在魚吃完了，我還是我；

我的腦袋長在脖子上只是為了顯高；

我從來不怕別人說我笨，因為他們說的對。

第四、越優(yōu)秀的人生活越自律。

自律的人才能獲得真正的自由，世上有三種自由: 經濟自由，身體自由，靈魂自由。人們一定先要去賺錢，有了一定的經濟基礎，才能去追求其他的自由。

書中推薦的三部電影：《肖申克的救贖》《飛越瘋人院》《楚門的世界》。其實這三部電影我都還沒看過，要安排一點時間看一下。

自由一定是相對的，只有自律的人才能有自由。

真正厲害的人都是控制情緒的高手，不會隨便亂發(fā)脾氣，不會把自己的喜怒哀樂掛在臉上，不會讓自己的壞情緒傳播出去。

所以，從今天起，我立志成為一個自律的人，堅持早起、讀書、寫日記、跑步。

? ? ? ? ? 寫于2024年7月20日