《尊重與希望》讀書打卡第266天

焦點(diǎn)解決對(duì)例外的信念:1、問題不會(huì)總是一直在發(fā)生,總會(huì)有例外發(fā)生。2.咨詢是協(xié)助當(dāng)事人再認(rèn)出自身的優(yōu)勢(shì)并能用于解決之道及未來生活中。3、問題應(yīng)出現(xiàn)時(shí)刻而沒有出現(xiàn)的例外,可以被當(dāng)事人與咨詢師運(yùn)用來共同建構(gòu)解決之道。4、當(dāng)事人被鼓勵(lì)去增加現(xiàn)今有效行為出現(xiàn)的比例,有效就多做一點(diǎn),無效就做些不同的事。5、聚焦于例外內(nèi)容之后快速改變是有可能發(fā)生的。6、例外的探尋使當(dāng)事人獲得有效解決之道的線索,而能面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)重獲控制感。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時(shí)請(qǐng)結(jié)合常識(shí)與多方信息審慎甄別。
平臺(tái)聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),簡(jiǎn)書系信息發(fā)布平臺(tái),僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

友情鏈接更多精彩內(nèi)容