有選擇性是傾聽藝術(shù)的關(guān)鍵。你把守著你的耳朵——你的大腦、心靈和精神的通道，你決定自己接受什么樣的信息。

1/傾聽善的。接收愛、希望和勇氣，不聽閑言碎語、恐懼和憎恨。

2/傾聽美的。放松傾聽大師們的音樂，聆聽大自然的樂章——風(fēng)在樹梢的私語，鳥兒的歌唱和驚濤拍浪的聲音。

3/用眼睛傾聽。展開想象去傾聽一首詩歌、一部小說、一副圖畫的聲音。

4/審辨而聽。思想上要敢于質(zhì)疑各種主張、見解和哲學(xué)態(tài)度，以開放的心態(tài)尋求真理。

5/耐心傾聽。不要催促別人。不管你如何不同意，都要表現(xiàn)出傾聽的禮貌。你可能會(huì)從中學(xué)到東西。

6/用心傾聽。聽時(shí)要用心體會(huì)，設(shè)身處地，努力用心感悟他/她的問題。

7/為成長而聽。做一個(gè)好學(xué)的傾聽者。要提出問題。每個(gè)人都會(huì)說出有益于你成長的話來。

8/創(chuàng)造性地聽。仔細(xì)傾聽思想或思想的萌芽。留心會(huì)激發(fā)出創(chuàng)新火花的暗示或線索。

9/傾聽自己。傾聽自己最深切的渴望、最遠(yuǎn)大的抱負(fù)和最高尚的念頭。傾聽你內(nèi)心的那個(gè)更優(yōu)秀的自己。

10/聽得深入。安靜、沉思，用兩耳的直覺傾聽上天的啟示。