1月21日的讀書分享會參加的同學(xué)有娜姐、宋釗、邵新蓉、孟德。

首先，由孟德分享了他上周讀的書《明智行動的藝術(shù)》，這是《清醒思考的藝術(shù)》的后續(xù)，也是通過52個心理學(xué)故事來闡述生活中我們遇到的心理怪圈?？傊?，就是讓我們減少愚蠢，希望我們有所收獲。

印象比較深的章節(jié)是：

1，《為什么新年時下的決心很難實現(xiàn)？》，我讀后，想想自己曾經(jīng)無數(shù)次在新年時候、放假前，都想了很多美好的愿望，但是往往是事與愿違，然后不了了之。作者說，自我控制不可以持續(xù)一整天，它需要放松，需要充電。另外，不要分心，專注一點。（讀書就讀書，關(guān)閉網(wǎng)絡(luò)）。最重要的一個是：請制定計劃！當你把任務(wù)分解成清晰的步驟，并且每一步都有時間期限時，自我制定的計劃才有效。如果新年決心沒有清晰的分步目標，肯定是無法實現(xiàn)的。

想想我們的減肥計劃、讀書計劃，各種計劃，往往就是沒有規(guī)劃好自己的目標，沒有分步驟，所以導(dǎo)致幾環(huán)失敗。

2，《為什么計劃使人感到安心》，這一章節(jié)我也印象很深，因為我經(jīng)常被各種工作、生活中的事情忙的焦頭爛額，搞的自己很浮躁。作者給出的建議是：人們對還未完成的事情列出一步一步的具體計劃，最好是書面的，當所有計劃被寫下來劃分為具體步驟的時候，我們的內(nèi)心才會平靜?！熬唧w的”這個詞是重要的，最好把計劃分成20-50個步驟，這樣你就有節(jié)奏感，心里不會亂。

也許，我們可以拿出一張紙，然后把計劃寫下來，對每個計劃分成具體的步驟，這樣我們就能掌控生活，而不是被生活控制。

隨后，宋釗分享了他所讀的書《喬布斯的魔力演講》，這里提到了一個演講五要素原則：

1：講述一個故事或提出一個觀點，激發(fā)聽眾的興趣。

2：拋出一個問題。

3：對你提出的問題給出一種答案。

4：描述采納你的解決方案能帶來的具體利益。

5：號召聽眾行動起來。

我們舉辦讀書會，其實就是一個小型的公眾演講，通過這個讀書會，我們也能鍛煉我們的演講能力，希望大家能通過這樣的舞臺，提高自己的演說力。

最后，孟德談了談他自己的讀書初衷：培養(yǎng)讀書的習(xí)慣。并不是為了讀書而讀書，并不是為了讀書分享會而被迫讀書，而是每天再忙也能看半小時書，能讀10頁書。這才是舉辦讀書會的原本初衷。