優(yōu)秀是一種習(xí)慣是我一直以來的座右銘，也是我現(xiàn)在一直在努力踐行的。例如早睡、早起、運動、學(xué)習(xí)……

今天聊聊關(guān)于跑步！

喜歡很多運動，旅行、驢行、健身、游泳等等，但是一直不喜歡跑步。一個是因為覺得跑步真的好累，另外一個覺得跑步傷膝蓋。

清晰的記得第一次開始跑步的時間是2018.4.28。公司組織五公里健步走活動。被領(lǐng)導(dǎo)報名了。既然如此，還是努力去嘗試一下唄。那天給自己的目標(biāo)就是：不停下來+跑完就OK！結(jié)果居然沒想到的是跑了個第一。哈哈，跑步的緣分由此開始。

從此以后開始隔三差五的跑一個五公里，談不上習(xí)慣談不上喜歡，只是單純的沒事就跑跑。

直到2018.6.10早上在葉老師的帶領(lǐng)下跑了五公里，然后一起踐行的小伙伴天天跑步，于是就這樣，一天天的居然喜歡上了跑步。昨天感冒了休息了一天。今天剛剛好轉(zhuǎn)就忍不住跑起來了。跑步真的可以讓人很放松，我相信一定會超額完成75天計劃（目前還有62天）。

愛非堅持！慢慢的喜歡上所有的美好，將所有的美好都變成一種習(xí)慣～

寫也是一種好的開始喔！