發(fā)簡信
IP屬地：澳門
-
20180715那么好那么美今天是2018年7月15日，星期天，重慶的天真的是云南之藍(lán)，清新美麗，是炎熱夏季里的一絲慰藉！ 今天也是易效能206期第一次線下班會...
-
月度簡視今天是2018年7月8日，又是一個(gè)美好的周末，迎來了第四次班級會議。依然如舊，邊晨跑變開會。非常的開心～ 第四次會議印象最深刻的有： 1.慢以致...
-
愛非堅(jiān)持
優(yōu)秀是一種習(xí)慣是我一直以來的座右銘，也是我現(xiàn)在一直在努力踐行的。例如早睡、早起、運(yùn)動、學(xué)習(xí)…… 今天聊聊關(guān)于跑步！ 喜歡很多運(yùn)動，旅行、驢行、健...
-
精力管理是人生管理的基礎(chǔ)
易效能時(shí)間管理包括飲食、作息、運(yùn)動、冥想、閱讀。其中精力管理是基礎(chǔ)。人只有在精力充沛的前提下才有可能做好時(shí)間管理。精力管理之基礎(chǔ)是健康管理。 健...
-
計(jì)劃之記錄與分類今天回顧的是一百講里的4-8講，主要介紹了時(shí)間管理理論來源、記錄與分類、三只青蛙。 【關(guān)于時(shí)間管理理論來源】 人一生有太多的事情需要去做想要去做...
-
早起與反思今天跑完步回家的路上重新聽了葉老師100講的1.2.3講。關(guān)于【早起】和【反思】。 關(guān)于【早起】 縱觀古今國內(nèi)外，很多成功人士都有早起的習(xí)...
-
艾賓浩斯遺忘曲線一、緣起 說來有些慚愧，從小學(xué)到大學(xué)到工作這么幾年，記憶里真沒有看到過這個(gè)詞（當(dāng)然也可能是遺忘了吧）。第一次看到這個(gè)詞是在喜馬拉雅聽葉武濱老師的...
-
目標(biāo)踐行中的幾點(diǎn)感悟
今天是2018年7月2日，從2018年6月9號線下課程學(xué)習(xí)以來，開始刻意制定目標(biāo)并實(shí)際踐行。談?wù)勥@段時(shí)間以來自己的感悟： 一、目標(biāo)來源：每個(gè)人都...
-
檢視及計(jì)劃
2018.6.25-2018.7.1 六月九日是個(gè)非常幸運(yùn)的日子，是辰哥的生日，也是我參加易效能線下課程的日子，感恩生命中的每一次相遇，感謝葉老...