感知幸福也是一種能力

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? ? ? 當(dāng)下充滿誘惑又夾雜浮躁不安的生活環(huán)境下,在這個(gè)80后即將步入中年的尷尬年齡下,最近突然感覺(jué),周圍過(guò)的幸福的人,很少!

? ? ? 身邊的同齡人,還在為基礎(chǔ)經(jīng)濟(jì)、負(fù)債奔波的還大有人在;事業(yè)穩(wěn)定還算有成的,家庭各種瑣事婚姻不幸福;七年之癢基本也到了,離婚率攀升,我身邊居然也開始陸續(xù)出現(xiàn)離婚的現(xiàn)象;經(jīng)歷了p2p席卷的一批年輕人,家當(dāng)翻了個(gè)底朝天還一身傷痕;上有老下有小,每天除了奔波找不到屬于自己的一點(diǎn)時(shí)間…

? ? ? 總之,我仔細(xì)觀察著身邊的人,幸福的真的不多,這種社會(huì)現(xiàn)象讓我汗顏!

? ? ? 為什么會(huì)出現(xiàn)這樣不可思議的社會(huì)現(xiàn)象呢?

人人都在追求幸福,但是卻不是人人都能感受幸福,這也是源于很多人對(duì)幸福的認(rèn)知有誤。

? ? ? 在我們今天的現(xiàn)實(shí)生活中并不缺乏使人能夠產(chǎn)生幸福感的物質(zhì)條件和精神條件,然而由于缺乏正確的幸福觀,缺乏感受幸福的品質(zhì),缺乏感知和創(chuàng)造幸福的能力,以至喪失了那些本來(lái)可以獲得幸福的條件和機(jī)遇。

? ? ? 幸福被人進(jìn)行了太多的定義,好像是一個(gè)框架一樣往里去套。


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? ? ? 其實(shí),它既不是健康、金錢、名譽(yù)、愛(ài)情等等這些看似非常重要的物質(zhì),也不是別人眼里的幸福概念。

任何一本知名的書,任何一個(gè)優(yōu)異的人,都無(wú)從傳授你幸福的秘訣!

? ? ? 每個(gè)人對(duì)幸福的感知和定義也是完全不同的。

? ? ? 對(duì)于饑荒、戰(zhàn)爭(zhēng)中的人民來(lái)說(shuō)溫飽、和平就是幸福;對(duì)于十年寒窗苦讀的學(xué)生來(lái)說(shuō),考上一所好大學(xué)就是幸福;對(duì)于病床上的重病患者來(lái)說(shuō),健康就是幸福…環(huán)境不同,所需不同~

? ? ? 有一次我去買菜,一個(gè)賣菜的姑娘她的老公中午飯點(diǎn)給她端來(lái)了熱騰騰的水餃,周邊商販調(diào)侃她“真幸福啊,天天有人給送飯…”,姑娘的笑容是真實(shí)的,她聽的很開心吃的也很開心,連我一個(gè)旁觀者都被她的笑容帶進(jìn)了“故事”里,我也覺(jué)得她是真的很幸福。

? ? ? 這應(yīng)該就是最純粹、最簡(jiǎn)單的幸福,但是并不是每個(gè)人遇到這一切都會(huì)有同樣感受。

? ? ? 這個(gè)社會(huì)充滿了誘惑和欲望,人們往往在某種欲望一時(shí)得到滿足的時(shí)候就渴望得到更多。這種長(zhǎng)期的貪得無(wú)厭,是難以知足常樂(lè)的

? ? ? 幸福就是一種感受,沒(méi)人可以替代,所謂“冷暖自知”,當(dāng)下是否幸??鞓?lè)只有自己才知道。


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? ? ? 幸福在我看來(lái)并非是長(zhǎng)期持續(xù)保有的,也許它是一個(gè)瞬間、一個(gè)小時(shí)或者一天…但是,去經(jīng)常性的感受這種極致的幸福還是可以習(xí)得的,所以說(shuō),感知幸福也是一種能力!

想一下什么時(shí)候我們可以有這種最優(yōu)體驗(yàn)(極致幸福)呢?

? ? ? 大概就是當(dāng)我們的注意力集中到熱愛(ài)的事物中,沉浸其中,無(wú)暇顧及其它,感受最敏銳、安全放松的時(shí)刻,任時(shí)間流過(guò)…

? ? ? 又或者當(dāng)我們明確地知道自己的生活目標(biāo),同時(shí)也感受到自己正在穩(wěn)步地向目標(biāo)前進(jìn),通過(guò)追求過(guò)程中的辛苦付出,把體能與智力都發(fā)揮到極致的時(shí)候…

? ? ? 不可否認(rèn)的是,這一切都是我們自己締造的!


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? ? ? 所以,幸福需要我們?nèi)ジ兄?,也需要我們?nèi)?chuàng)造!

? ? ? 認(rèn)真做好每一件事,感受每一次專注的快樂(lè);多去關(guān)注內(nèi)在需求,培養(yǎng)個(gè)人興趣,熱愛(ài)你所熱愛(ài)的;感恩生活中點(diǎn)滴的小確幸;協(xié)調(diào)現(xiàn)在和未來(lái),既為未來(lái)努力,也懂得享受當(dāng)下,培養(yǎng)自己的感知能力…

? ? ? 總之,青春就要有青春的灑脫,戀愛(ài)就要有戀愛(ài)的激情,創(chuàng)業(yè)就要有創(chuàng)業(yè)的勇敢,活出每一個(gè)階段該有的樣子,感受當(dāng)下生活賦予你的最美好的幸福!

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