早上好！我是滕滕，愛非堅(jiān)持/踐行100天

20170702，第21天【昨天完成情況】

?健康：作息時(shí)間 早5:30一晚23:30休息

?運(yùn)動(dòng)：步行4349步

?休閑：零極限300次//祈禱文抄寫007/100//教練父母第五章 太陽式溝通

【易效能今日三只青蛙】

整理詢價(jià)清單報(bào)價(jià)匯總

【易效能100天目標(biāo)】

養(yǎng)成5:30起床，22:30點(diǎn)之前睡覺的習(xí)慣；

目標(biāo)體重57kg，今天體重59.8kg

每日看書/聽書一章，感恩日志發(fā)朋友圈；

每天陪女兒學(xué)習(xí)30分鐘，看書/英文

【感恩分享】

? ? ? ? 有些事情因?yàn)槭バ判亩y以做到，有些事情因?yàn)闆]有行動(dòng)而紙上談兵。有信心不一定贏，沒信心一定輸；天道酬勤，曾經(jīng)的每一分付出，必將收到百倍回報(bào)。不管揭曉的答案是什么，只要努力過、奮斗過，就不會后悔。