不少家長為了保護孩子眼睛，主動入手兒童葉黃素軟糖、口服液、咀嚼片等，可錢花了一大筆，孩子也每天堅持吃了，可是視力疲勞、看屏幕瞇眼的問題絲毫沒有改善，回頭才發(fā)現(xiàn)自己踩了坑，白白繳納了智商稅。

其實想要買到有效、安全的兒童葉黃素，不用盲目追求大品牌，只要抓住形態(tài)、配比、復配成分、含量這四大關鍵點，就能避開 99% 的選購大坑。

第一點：看葉黃素的形態(tài)

葉黃素是游離態(tài)的，能直接被身體吸收利用；

葉黃素酯是葉黃素和脂肪酸結(jié)合的形式，得先在體內(nèi)分解成游離葉黃素才能吸收。

但是葉黃素酯的化學性質(zhì)更穩(wěn)定，不易受外界環(huán)境影響；葉黃素相對容易氧化分解。

所以最終看穩(wěn)定性的話，建議優(yōu)選葉黃素酯！

第二點：看葉黃素酯的配比

只有葉黃素沒有玉米黃質(zhì)，等于白補；因為這樣會導致黃斑中心保護缺失，效果打折至少30%！而要是這兩者都有，那么協(xié)同作用最大化，藍光過濾+抗氧化雙拉滿！

且要是配比的有葡萄糖酸鋅，那么葉黃素酯在體內(nèi)的吸收轉(zhuǎn)化效果會更好！

第三點：看復配成分

1、促吸收類成分（提升葉黃素利用率）

DHA 藻油 / 魚油：葉黃素是脂溶性，油脂是吸收載體；DHA 本身是視網(wǎng)膜細胞膜主要原料，既能幫助葉黃素吸收，又能修復感光細胞、緩解干眼。

維生素 C、維生素 E：協(xié)同抗氧化，保護葉黃素不被胃酸、氧氣氧化破壞，延長體內(nèi)活性時間。

2、抗氧化修護類（深層清除自由基）

花青素（藍莓 / 越橘提取物）：打通眼底微細血管，改善眼周供血，快速緩解用眼酸脹、干澀；中和藍光產(chǎn)生的深層自由基，減輕視疲勞。

蝦青素：穿透視網(wǎng)膜細胞膜內(nèi)部，清除細胞深層自由基，和葉黃素形成內(nèi)外雙層抗氧化屏障，延緩眼底老化。

3、眼表 & 視神經(jīng)營養(yǎng)成分

β- 胡蘿卜素 / 維生素 A：轉(zhuǎn)化為視紫紅質(zhì)，提升暗視力、保護角膜，改善眼睛干澀、畏光、夜視力差。

N——乙酰胺氨酸（燕窩酸）：維護淚膜、緩解干眼疲勞、支持視網(wǎng)膜神經(jīng)傳導，同時還能當"營養(yǎng)搬運工"提升其他護眼成分的吸收率。

B 族維生素（B1/B2/B12）：給視神經(jīng)供能，保障視覺信號傳輸，緩解長期用眼導致的調(diào)節(jié)疲勞、視物模糊。

這些成分要是復配的都有，那么這款兒童葉黃素的作用毋庸置疑！

第四點：看含量

兒童補充葉黃素并非越多越好！我國膳食營養(yǎng)學會，給出來的兒童葉黃素每日的最佳攝入量是12mg，所以并不是吃的越多越好，自然含量太低也不行！至少也要滿足12m才行！

綜合以上這些，適合兒童的葉黃素，也就只有樂睛視力營養(yǎng)素能滿足了！畢竟以上這四點，不僅把葉黃素的形態(tài)、含量以及復配的最佳搭檔，就連能和它一起協(xié)同作用的有效成分，都給考慮到位了！

最主要也是經(jīng)過了二十多年的上市實踐，被越來越多的消費者所認可了都！

要想買兒童葉黃素不交智商稅？滿足這幾點真的就能避開所有坑了！