#基本情況#姓名:潘玟希
年齡:9歲
小組:第2組
#第二階段30天目標(biāo)及完成情況#(本月前20天都在外地旅行中,這10天回到家里,所以本次檢視分2個(gè)階段。)
1、家長目標(biāo):完成情況
原定計(jì)劃:早睡早起,每周鍛煉4次
這次的行程安排的比較辛苦,基本不能早睡早起和鍛煉。
回家后的10天都可以7:00前起床,每天都鍛煉。
2、孩子目標(biāo):完成情況
早睡早起,學(xué)習(xí)番茄鐘,學(xué)習(xí)要事優(yōu)先。
旅行階段在間斷中很不容易地實(shí)行,也能保證一周做作業(yè)3-4次。這點(diǎn)也非常值得嘉許。
回到家后,提前和孩子們談話,一起商量并告知從明天開始的清單內(nèi)容,孩子們欣然接受,并且完成得非常棒。
附圖,本次的踐行后調(diào)整的清單,雖然不美觀但是確實(shí)完成度最好的。

#30天打卡的情況總結(jié)#
今天不做,不是明天不做的理由。我用行動(dòng)去踐行這句話,收獲非常大。我自己的行動(dòng)力有了巨大的改變。開始每天寫晨間日記,到現(xiàn)在也寫了54天了。
爛開始也是開始。從不知道怎么寫晨間日記,到晨間日記中很多事項(xiàng)沒有完成自己會(huì)懊惱,到現(xiàn)在不斷調(diào)整晨間日記的內(nèi)容,可以說晨間日記給了我很多的指引,讓我去寫下我想去做的事,去篩選那些表面上很想做,可是實(shí)際卻真的不想做的事。讓我他更接近我的目標(biāo)和夢想。這個(gè)工具真的太棒了。
我和孩子都堅(jiān)持每天睡前悄悄話,作為一天的總結(jié)檢視,我們都非常喜歡和享受這個(gè)時(shí)間段,嘉許自己和孩子一直有做到。
#授勛情況總結(jié)#
沒有授勛
#空間管理情況總結(jié)#
孩子有主動(dòng)收拾自己的物品,開始慢慢歸類整理的過程。嘉許他。
很奇妙的是,沒有我們的要求,他在開始整理物品后主動(dòng)做家務(wù),比如,拖地,洗碗。
在家的這10天我們每天一起早起,一起運(yùn)動(dòng)半個(gè)小時(shí)。當(dāng)他有做的,我都有及時(shí)地嘉許他。
#父母教練總結(jié)#
孩子的習(xí)慣的形成需要父母的耐心陪伴,允許孩子和自己都犯些錯(cuò)。錯(cuò)誤是學(xué)習(xí)的好機(jī)會(huì)。
積極思維從早睡早起,從專注做要事開始。
第三個(gè)30天的計(jì)劃。
家長計(jì)劃:
早睡早起,做早起清單,
孩子計(jì)劃:
早睡早起,運(yùn)動(dòng)半小時(shí),營養(yǎng)早餐,要事優(yōu)先,番茄鐘工作法。