愿今天看到我四個(gè)力量的小伙伴擁有安寧喜樂的意識(shí),豐盛富足的生活。
會(huì)因?yàn)槲业姆窒矶玫礁鄦⑹尽?/p>
事件:今天早晨確實(shí)錢包丟失。
思維空性:
雖然錢包被還回來(lái),但是我跟方臻姐姐溝通過才知道是抱怨的壞種子爆發(fā)的結(jié)果。
我必須承認(rèn)自己曾是怨婦。無(wú)明,愚癡因此不懂感恩。
抱怨家人,尤其是父母。
抱怨自己的身體。抱怨社會(huì),以為一切都是鋪面而來(lái)的。
抱怨我遇到的同事,他人,事件。
明智懺悔:
我愿意為自己的生命負(fù)百分百的責(zé)任。我愿意懺悔。為自己的愚癡,無(wú)明而帶來(lái)的抱怨。
我向父母懺悔,對(duì)不起,請(qǐng)?jiān)彛x謝你,我愛你。
我向恩師和同修懺悔,對(duì)不起,請(qǐng)?jiān)?,謝謝你,我愛你。
我向一切眾生以及自己的自性懺悔,對(duì)不起,請(qǐng)?jiān)彛x謝你,我愛你。
合理承諾:
我承諾今天一天不抱怨。
覺察自己意識(shí)中的抱怨。
正面對(duì)治:
繼續(xù)寫感恩。
聽一次筆的故事,分享一次筆的故事。
做四個(gè)力量