《做事的常識》作者:[日]小倉廣 ? ? ? ? 書籍分類:管理/實用類書籍

一、主要內(nèi)容
Step1:分析無法做出成績的原因:
A.無法堅持;B.害怕開始;C.容易被突發(fā)狀況左右;D.一次就放棄。
Step2:解決方法→三大習(xí)慣:開始→堅持→重復(fù)
Step3:重點講解養(yǎng)成“立刻開始”的好習(xí)慣應(yīng)該怎么做:
★大目標(biāo)→小目標(biāo)→具化成計劃→具化成步驟:列工作分解清單
以我的學(xué)習(xí)經(jīng)歷為例:
大目標(biāo):提高英語口語水平→小目標(biāo):每天練習(xí)口語→具化成計劃:每天練習(xí)口語80分鐘→具化成步驟(列工作分解清單):前一天晚上先預(yù)習(xí)一遍第二天要讀的課文,劃出生詞,理解含義→第二天上午開車去單位,打開蘋果手機(jī)自帶“音樂軟件”,跟讀教材20min→晚上回家翻開課本,跟讀教材6遍,關(guān)上課本,跟讀教材3遍→錄音一遍,反復(fù)聽,直到與外教口音相差無幾才可。
★實現(xiàn)大目標(biāo)的思想準(zhǔn)備階段:主要考慮如何實現(xiàn),需要搜集哪些資料……
方法:前一天晚上在紙質(zhì)材料上畫圖→第二天早上整理,舍棄不合理想法
規(guī)則:不抗拒任何意見、重量不重質(zhì)、不在乎能不能實現(xiàn)、越天馬行空的想法越好
★實現(xiàn)工作分解清單的過程中,從小事入手。
舉例:前一天晚上先預(yù)習(xí)第二天要讀的課文,此處的小事既是“翻開課本”。
小倉廣老師建議:如果是意志不夠堅定的人,做事時還是從簡單容易的小事開始著手比較實在。
★實現(xiàn)大目標(biāo)的行動準(zhǔn)備階段:充分利用零碎時間,隨時隨地都可學(xué)習(xí)。
舉例:“提高英語口語水平”這個大目標(biāo)需要聽外教朗讀原文,因此行動上的準(zhǔn)備是將外教朗讀原文先提前同步到蘋果手機(jī)里,便于隨時隨地播放。
★設(shè)計自己的開工儀式和打氣方式:
小倉廣老師的方式:播放輕音樂,換上輕便的牛仔褲,開始進(jìn)入工作狀態(tài)。
我的方式:在日程本上寫下今日完成清單,然后在接下來要完成的那個項目前打√,開始進(jìn)入工作狀態(tài)。
★習(xí)慣疊加,同時做好兩件事
小倉廣老師的方式:一遍泡澡,一邊畫策劃案的草稿。
我的方式:一邊開車,一邊跟讀英語口語。
★趕走負(fù)面情緒,端正態(tài)度。
態(tài)度對了,成功就不遠(yuǎn)了!愛說自己很慘的人,就會越來越慘!
★設(shè)定目標(biāo)要切合實際,可具化,可分解,可實現(xiàn)。
舉例:年薪只有5W,你卻希望自己一年內(nèi)能夠攢到100W。
★面對人生的每一座高山,心懷敬畏和感恩。
★規(guī)劃時間:使用日程本。
小倉廣老師的方式:約定好時間的會議。處理文件、申請費用等。只要會用到自己時間的工作,就要寫到日程本上。不管是工作或是娛樂時間,都做明確記錄,包括起床、睡覺、上下班時間、洗澡、用餐、小睡片刻、閱讀、睡覺和朋友聚餐等。
我的方式:把一天必須要做的內(nèi)容寫到日程本上。目前的不足:只記錄了工作內(nèi)容,沒有記錄娛樂內(nèi)容和娛樂時間,以及工作時間。
★學(xué)畫甘特圖。
Step4:養(yǎng)成“堅持到底”的好習(xí)慣應(yīng)該怎么做?
★應(yīng)對突發(fā)狀況,排除萬難完成小事。
完成夢想,就是要累積微不足道的小事。
★將無法堅持到最后的目標(biāo)轉(zhuǎn)化為習(xí)慣。
我目前養(yǎng)成的好習(xí)慣:每天開車練口語+睡前背百詞斬+一發(fā)工資就存錢+每月保證至少一本書的閱讀+每周3次左右健身房+微信英語補(bǔ)習(xí)群發(fā)布的學(xué)習(xí)內(nèi)容堅持學(xué)習(xí)。
正在努力培養(yǎng)的好習(xí)慣:朗易思聽每天聽(BBC1篇+VOA常速2篇+VOA慢速1篇)+看完書寫總結(jié)
★黃金時間做不急卻重要的事。
什么是不急卻重要的事:服務(wù)于“大目標(biāo)”的工作(例如:決定策略、制定工作流程和規(guī)范、培養(yǎng)好習(xí)慣、學(xué)習(xí)新技能或吸收知識、鍛煉身體)。
上午十分鐘的工作效率相當(dāng)于下午工作半小時——科學(xué)家研究證實
小倉廣老師提醒:別在黃金工作時間做雜事(填寫發(fā)票單據(jù)、打掃衛(wèi)生、看報紙或看電視。上網(wǎng)逛社交網(wǎng)站、回復(fù)電子郵件、定期拜訪客戶……)。
★手機(jī)開飛行模式,100%投入。
如果不是工作時間,一個人在家學(xué)習(xí)時,我會把手機(jī)開飛行模式,專心投入學(xué)習(xí)。PS:好幾次,沒提前告訴男票,他以為我失蹤了呢。所以手機(jī)開飛行模式前請?zhí)崆巴ㄖP(guān)心你的人,再專心投入學(xué)習(xí)。
★例行工作和雜事,想睡覺時再做:黃金時間之外的時間做緊急的事情。
★確定目標(biāo),設(shè)定截止日期,分解成工作清單后,每天都要邁向目標(biāo)一小步。
舉例:我現(xiàn)在使用的百詞斬app,背完GRE2907個單詞,需要72天,截止日期是2016年8月23日。
★急功近利不可取,反而會影響進(jìn)度。
舉例:百詞斬app,可以根據(jù)你每天背單詞的個數(shù)來縮短完成時限,剛開始時,我急于求成,將每天背單詞量設(shè)定在50個詞,結(jié)果只重量不重質(zhì),反而不懂的單詞越積越多,有悖初衷?,F(xiàn)在我將所背數(shù)量調(diào)整到了25個,兼顧學(xué)習(xí)效果和效率。
★從困難中尋找快樂。
小倉廣老師的方法:1)自我提醒:我喜歡做這件事;2)充分想象:想象工作完成的樣子;3)敢于贊美:贊美自己,肯定自己;
人開心的時候,腦內(nèi)會釋放一種叫“內(nèi)啡肽”的化學(xué)物質(zhì),它可以讓人產(chǎn)生愉悅的心情。
★越難的挑戰(zhàn),越要提前計劃。
改掉這些毛?。?/p>
一、工作一遇到瓶頸就投降,把問題留給明天。
二、沒耐心繼續(xù)做下去,就安慰自己“沒關(guān)系,明天再做就好”。
三、留下不知道該怎么做而讓自己覺得很不安、沒有希望的工作。
★落后的進(jìn)度,先跳過。
★善用身邊的督促力量(我持保留意見)。
這個方法因人而異,有些人喜歡告訴朋友,而我跟傾向于完成目標(biāo)后再和朋友一起慶祝分享。前段時間在“思想聚焦”的微信推送里看到的一篇題為“讓人豁然開朗的50條人生建議”里面就有提到相關(guān)內(nèi)容:在事情沒有成功之前,不要在人前談及任何有關(guān)的計劃和想法。
★自我督促,反思和賞罰。
我的方式:完成工作清單上的一項內(nèi)容就獎勵自己刷個微博或者朋友圈或者去廚房吃個水果等等。
Step5:養(yǎng)成“不怕重復(fù)”的好習(xí)慣怎么做?
★真正的失敗從你放棄那一刻開始。
無論失敗多少次,永不放棄!只要不放棄,失敗只不過是成功前的一個過程!
★珍惜每一次重來的機(jī)會。
只要沒有不做的理由,就要立刻去做!想把事情做好,就一定要避免讓自己說出“算了”、“等一下”、“我看看”這種曖昧的話,只要下定決心去做,就一定能夠成功抵達(dá)終點。
★在邁向目標(biāo)的過程中,及時修正錯誤,改善方法。
遇到無法堅持下去的時候,很有可能不是你的努力不夠,而是你的方法不對。條條大路通羅馬,一條路走不通時,請換條路走走,抵達(dá)終點并非一蹴而就的!
我的經(jīng)驗:就拿練習(xí)英語口語這件事情來說,現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)這么方便,隨便一搜都能夠搜到各路大咖發(fā)表的文章,但是根據(jù)自己的情況制定計劃,卻又不同了。所以我目前這套學(xué)習(xí)計劃方案出來之前,試用過很多其他方法,最后不斷改進(jìn)才找到目前適合自己的這個。
★做好“斷舍離”。
小倉廣老師值得借鑒的斷舍離清單:參加應(yīng)酬中途離開,不留到最后。把所有東西整理好,使用后物歸原處,減少找東西的時間。
【我的斷舍離清單】:
工作上的“斷、舍、離”:同事間聚餐不喝酒。一旦開始做一件事,不會拖延到明天。家里的事務(wù)和工作的事務(wù)盡量分開。必須自己親自完成的事情,不會交給別人去做。
生活中的“斷、舍、離”:不看肥皂劇。如果遇到事情,自己手頭上又有學(xué)習(xí)要完成,會找個理由推掉。去健身房鍛煉的那天晚上,在家里吃飯,不約會。學(xué)英語需要做筆記時,手機(jī)開飛行模式。閑暇時間用來刷個微博、看個淘寶。
★事前準(zhǔn)備好Plan B,以防萬一。
例如,只要是出去旅行,我都會帶書和ipad。當(dāng)然,旅行時看的書最好是輕松易懂的或者小說故事,不建議看專業(yè)類書籍。如果環(huán)境安靜,我選擇看書,如果環(huán)境很嘈雜我會選擇看ipad里的電影。
★跟上進(jìn)度,選擇犧牲私人時間。
犧牲聚會或者暫時放棄休閑時間,但絕對不是犧牲陪伴家人和朋友的時間。
★接納不完美的自己。
當(dāng)你制定好計劃,分解成工作清單,再每天一點一點去做時,你會發(fā)現(xiàn),你并非能夠100%按照日程表來完成的。以前遇到這樣子的情況,我總是會很沮喪,開始自責(zé),開始懷疑自己??吹綍欣蠋煹姆窒頃r,我才恍然大悟,原來成功人士也會這樣,但是他們的不同之處是他們不會沮喪,不會自責(zé),反而會不斷鼓舞自己,重新出發(fā)。
現(xiàn)在,當(dāng)我在日程本的工作清單前打“×”時,會提醒自己,要倍加珍惜明天重來的機(jī)會,明天的任務(wù)一定要按時完成。
★別猶豫,做就對了!
從小語文就不好,懼怕各種語文考試,特別是寫作文。年初給自己立下2016年閱讀48本書,寫出48篇書評的計劃。目前為止書一共看了12本,書評卻只寫了5篇。不是不會寫,只是不去寫??赐陼?,我想書評的寫作一定會提上日程,趕上進(jìn)度。
Step6:掌握自己的工作節(jié)奏,就是做事的常識。
二、書中提到的實用技能有哪些?如何在工作和生活中加以實踐?
△學(xué)會列“工作分解清單”。P35
△學(xué)會畫“工作概念圖”。P40
△工作進(jìn)度學(xué)會畫“甘特圖”。P78
這個對于有短時間、階段性工作任務(wù)的群體比較有幫助。它需要對工作任務(wù)進(jìn)行細(xì)分,然后再依次標(biāo)注工作進(jìn)度。對于我自己的工作幫助不是很大。因為很多內(nèi)容都是可以當(dāng)日或者幾天之內(nèi)完成的。
△黃金工作時間做不急卻重要的事。P90
△落后的進(jìn)度,先跳過。
跳過的落后進(jìn)度,反而會激發(fā)自己想要立刻跟上進(jìn)度的欲望,讓自己斗志昂揚(yáng)。
如何實踐技能?
《做事的常識》這本書屬于實用類書籍,學(xué)習(xí)專家戰(zhàn)隼老師說過“實用類書籍,最好的方法是用,學(xué)以致用”。這里,我把戰(zhàn)隼提到的“用的方法”和各位分享:
△列出所有細(xì)化成行動的建議。(上面已經(jīng)列出來了)
△設(shè)立開始日期。(建議做好準(zhǔn)備就立即開始,畢竟做就對了!)
△嘗試10次以上。(工作分解清單,我每天都在嘗試,其他的需要嘗試)
△記錄、總結(jié)。
三、三句話總結(jié)《做事的常識》
第一句:想要做出成績,在于堅持三個習(xí)慣:開始、堅持和重復(fù)。
第二句:一旦開始,不選擇放棄,堅持到底。
第三句:如果真的堅持不下去了,調(diào)整思路和計劃后再重新上路,逐步靠近目標(biāo)。