好久沒有喝酒了，偶爾出來，和朋友們喝一點(diǎn)，還是很開心的。

每個(gè)人都會(huì)有情緒，在我們從小被教育著，處變不驚的時(shí)候，是需要一些酒精的調(diào)劑的。因?yàn)榍榫w，是需要一個(gè)輸出的口，始終在心底壓抑著，會(huì)成為一個(gè)定時(shí)炸彈。而喝酒，是可以作為一個(gè)情緒的輸出口。

比如，我喝了酒，在暈乎乎的時(shí)候，就會(huì)想哭就哭。這是我一直在找回的哭的力量。只有在喝酒后，我才會(huì)，不顧及自己的形象，和在什么地方，想哭就哭。對(duì)我的情緒梳解，這是一個(gè)很好的方法。

今天做家排，在最后，做模擬夫妻的對(duì)話時(shí)，我是有突然涌起哀傷的情緒的，可是只是一個(gè)瞬間。有時(shí)候，我對(duì)于男女之間的感情，是有些麻木的，只有針對(duì)特定的一個(gè)人，會(huì)有悲傷的情緒升起，而自己會(huì)很好的選擇忽視或者壓抑住?，F(xiàn)在更只會(huì)在喝多了的時(shí)候，可能會(huì)傷心落淚一下。

其實(shí)是不喜歡自己這個(gè)麻木的狀態(tài)的，喜歡那些可以哭的人，比如芮淇，我就特別喜歡她，因?yàn)樗梢钥蓿梢愿兄约旱那榫w和玩家的情緒。我會(huì)發(fā)現(xiàn)，在我有情緒的時(shí)候，我會(huì)把他們逼回去。

還是需要多練習(xí)。今天喝了酒，回家去多體驗(yàn)一下，這種情緒不受控制，或者說被放大了的感覺。

也許只有在這個(gè)時(shí)候，我才會(huì)感受到，自己是活生生的一個(gè)人。