最近總會(huì)有這樣的時(shí)刻，腦子里突然迸發(fā)出一些念頭和感想，想用文字記錄下來，但總是沒有這樣做。手頭上總有一些腦子里認(rèn)為更重要更緊急的工作需要完成，于是，又開始幻想--如果沒有這些工作任務(wù)就好了，如果我什么也不需要去做就好了。心里還是想給自己造一個(gè)環(huán)境，在這個(gè)環(huán)境里我可以為所欲為，不擔(dān)心工作任務(wù)沒有完成，也心安理得。似乎陷入一種重復(fù)的模式：即刻想要做的事總是沒有去做，總想著把手頭上XX任務(wù)完成了就可以做了?？墒墙?jīng)常出現(xiàn)的結(jié)果是，把手頭任務(wù)完成了，這一天也過完了。

有一天突然在想：不是明明都早就計(jì)劃好了，把手頭上的工作任務(wù)早點(diǎn)分出去，自己就可以有很多時(shí)間可以安排來做自己喜歡做的事情？但怎么還是感覺每一天都有做不完的事呢？腦子里在幻想：事就這么些，只要做完了這些我就解放了~?可怎么感覺好像事實(shí)并不是這樣，這些做完了，我的腦子又開始自動(dòng)給自己找其它的事做了?；蛘邔?duì)方又交給一個(gè)任務(wù)來了~

我的生活總是充滿著各種事情似的。這周一，二沒上班，周一清潔整理自己的臥室+約朋友來家里試衣服+和朋友外出就餐+電影觀享會(huì)+鍛煉健身。周二回老家參加閨蜜孩子的周歲宴，和家里人待了幾個(gè)小時(shí)，又匆匆趕回家里。周三上了一天班，晚上回去聽線上課。現(xiàn)在這是周四了，上午忙了幾個(gè)小時(shí)，想寫寫東西的念頭又冒出來，果斷打開簡(jiǎn)書。

1.最近某明星ZS疑DY風(fēng)波如潮似浪地出現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)上，因?yàn)楹闷?，我瀏覽了不少她的相關(guān)的文章。一個(gè)前途無限的當(dāng)紅花旦流量大咖，一夜之間仿佛被世界遺棄。黑料文章鋪天蓋地接踵而來，品牌方相繼發(fā)布停止合作聲明，連粉絲支援會(huì)的會(huì)長(zhǎng)都紛紛脫粉，到后續(xù)廣電封殺。這個(gè)原來就敏感又年輕的姑娘她怎么樣去承接住這些東西呢？包括我昨天看了文章不由地對(duì)這個(gè)人的所做所為感覺到厭惡，但此時(shí)此刻，我卻會(huì)生出一種對(duì)于這個(gè)個(gè)體的同情的心。并不是我覺得她做的那一些事情可以被理解和原諒，而是對(duì)于她這個(gè)個(gè)體，她從一個(gè)光鮮亮麗地被追捧明星到現(xiàn)在成為一個(gè)惡人承受著的全網(wǎng)的惡意，她是怎么樣的一種心情。這個(gè)時(shí)候可能她能保持她的一貫風(fēng)格，說著他人可能不太聽得懂的話，或者說沉浸在自己的世界里，那也是一件好事。至少人不會(huì)被毀滅，不會(huì)有生命危險(xiǎn)。希望她安好，且能從這次事件反省自己的人生，也許日后能收獲到比財(cái)富，名望更寶貴的東西。

2.

這兩天看到關(guān)注的某公眾號(hào)一篇推送文章，內(nèi)容是一位某211院校的普通大一女大學(xué)生發(fā)給公眾號(hào)號(hào)主的信，信的內(nèi)容概括起來就是，要不要接受包養(yǎng)?？赐晷盼业母惺苁?，這個(gè)女孩文筆真好，這個(gè)女孩才上大一，就能思考這么多東西，雖然是在這里提問，但至少她也有思考這些東西。對(duì)比當(dāng)年同齡的我~?我在想，人與人的區(qū)別為什么這么大，同樣的年齡，她能上211院校，而且能獨(dú)立思考那么多我那個(gè)時(shí)候從來沒有思考過的東西。

當(dāng)然，主題也很吸引我的眼球----雙商在線的30多歲有家室男人的BY邀請(qǐng)~? 這個(gè)現(xiàn)象在當(dāng)今這個(gè)社會(huì)真的是太普遍太普遍了。不說遠(yuǎn)了，自己身邊就有聽?zhēng)讉€(gè)男性有過相同的言論---?原因各不相同，有的是因?yàn)榉罡改钢⒘艘粋€(gè)不愛的女人，所以和朋友說以后一定會(huì)在外面找來平衡自己。一個(gè)說是和自己的妻子溝通不暢，日子平淡枯燥，要去找小三尋回激情。一個(gè)是曾經(jīng)對(duì)妻子和自己都不滿意男人，想要通過花錢來買女大學(xué)生的青春來平衡。通常他們會(huì)選擇性逃避去面對(duì)自己做這件事情會(huì)帶給別人的傷害，一方是和自己生活多年的妻子，一方可能是未經(jīng)世事的少女。你不能判別對(duì)于哪一方的傷害更大，但唯一得益的只有這個(gè)男人。也許有的人會(huì)選擇偷偷摸摸地去做，也有的人會(huì)直接明說會(huì)去做，把選擇題拋給女方，你接受就繼續(xù)在一起，不接受就分開。而且你會(huì)發(fā)現(xiàn)，不管這些人是窮是富，讀了多少書，這種思想它都有可能存在。所以這算是欲求不滿嗎？自戀地認(rèn)為自己應(yīng)該可以得到更多，缺了一點(diǎn)都需要去找平衡。但其實(shí)也許他們壓根都不知道，自己想要的是什么東西。但只是被社會(huì)的普遍扭曲價(jià)值觀和風(fēng)氣迷了眼睛，讓他們覺得，他們應(yīng)該得到更多更好的。而退一步講，每一個(gè)人有每一個(gè)人的自由和選擇的權(quán)利，當(dāng)事人真想要體驗(yàn)這一些自己沒有體驗(yàn)過的東西，這也是正常的。但不要甩鍋??！不要找個(gè)堂而皇之的理由來支撐自己的欲望：是因?yàn)樗缓?，她不美，她不懂我~~~?真實(shí)一點(diǎn)不好嗎，真實(shí)承認(rèn)是自己有這些欲望，真實(shí)承認(rèn)自己想要體驗(yàn)新鮮的，真實(shí)承認(rèn)自己想要接觸年輕的肉體。

不管是被出軌方還是被小三方，如果發(fā)現(xiàn)真有陷入這樣的情境，保持清醒清明，跟隨自己內(nèi)心去做選擇吧。看清楚真相，接受真相，清醒地做選擇的話，就不會(huì)累積更多的傷害與委屈。因?yàn)橹鳈?quán)一直在你的手里。對(duì)方邀請(qǐng)你入劇情配戲，你是可以罷演的啊！

3.對(duì)自己忠誠(chéng)

昨天聽了幾個(gè)小時(shí)的直播課，中途是有點(diǎn)打瞌睡~?感覺第一次課，可能并沒有給我?guī)砗荏@喜的收獲。?可以說有點(diǎn)懵圈~?但不管我在課里吸收了多少，哪怕只是一句話，那也是我在當(dāng)時(shí)當(dāng)境所能收獲的，能看到的唯一東西。今天錄音版出來了，我打算再聽一遍再來寫一寫。但轉(zhuǎn)念一想，我現(xiàn)在依然可以寫第一次聽完的感受，對(duì)吧。

昨天聽到印象最深的一句是“對(duì)自己忠誠(chéng)”，以及對(duì)自己的全然接納。而提及比較多的詞是“覺知”，“最高意識(shí)的決定”~?可能第一次接觸她的課，所以對(duì)有些詞是有些陌生的。但還是會(huì)很期待新的課程。

“對(duì)自己忠誠(chéng)” -?我感覺這是一句很有力量的話，就像把自己分隔成2個(gè)人，并建立朋友一樣的關(guān)系。自己對(duì)自己全然接納，自己對(duì)自己忠誠(chéng)。在生活中做每一次選擇的時(shí)候，盡可能地不違背自己的意識(shí)和意愿，做內(nèi)心想要的選擇。如果能做到這樣，那是多么好和自在的關(guān)系呀！就像今天開篇講的，我即刻想做的事情，和我正在做的事情往往不是一致的。比如我明明現(xiàn)在寫點(diǎn)東西，但我現(xiàn)在理智在告訴我，我需要先完成工作，完成工作了我才可以做我想做的事情~ -? 所以我能理解了有的時(shí)候?yàn)槭裁疵髅髯隽嗽S多事情，并不會(huì)有什么成就感，反而還是覺得不滿意。應(yīng)該是因?yàn)槲以谀承r(shí)刻特別想做一件事情，又有條件去做這件事情的時(shí)候，背叛了自己，做了別的事情。我們?cè)谏钪?，有多少時(shí)候是這樣做選擇的呢？為了不被評(píng)判，為了扮演一個(gè)好的人設(shè)，為了做看似正確的事情，為了面子和尊嚴(yán)，一次一次做了不忠于自己內(nèi)心的選擇。所以才會(huì)有不開心吧，不滿足吧~?而且這種情緒隱藏得很深~?不覺知不易發(fā)現(xiàn)。

包括課里所說的不管是全然接納自己（接納自己在覺知的情況下做的任何決定，哪怕它還不是最高意識(shí)的決定），還是對(duì)自己忠誠(chéng)。都是在告訴我們?cè)趺慈ジ愫米约号c自己的關(guān)系。哪怕這個(gè)世界上沒有一個(gè)人可以全然接納自己的全部，但自己可以去當(dāng)?shù)谝粋€(gè)。所以從今天開始，一點(diǎn)一點(diǎn)在覺知中，接納自己吧，也開始一點(diǎn)一點(diǎn)，對(duì)自己忠誠(chéng)。