作業(yè)：
每次課后認(rèn)真完成如下作業(yè)：
（1）請(qǐng)羅列本節(jié)課所涉及的知識(shí)點(diǎn)；
（2）歸納出這些知識(shí)點(diǎn)背后的邏輯關(guān)系；
（3）如果由我來(lái)講清楚這樣的觀點(diǎn)，我會(huì)如何講；
（4）關(guān)于這些（個(gè)）觀點(diǎn)，我知道有下面這些名言、警句和俗語(yǔ)可能已經(jīng)深入到了受眾的集體無(wú)意識(shí)。
本節(jié)是師資課第一節(jié)，預(yù)定2小時(shí)的直播課，老師用了2小時(shí)0分鐘完成。之所以如此精確的提及講課時(shí)長(zhǎng)，是因?yàn)檫@點(diǎn)讓我太震撼了。從另一個(gè)角度說(shuō)，是我作為一個(gè)老師，想要所不曾達(dá)到的境地。這也是繼17年在浙大目睹一位特級(jí)教師如此講課節(jié)奏后的再度被沖擊。
在群里發(fā)問(wèn)，沒(méi)被搭理。這老頭，還“傾囊相授”呢，上來(lái)一天捂著個(gè)口袋連縫兒都不給你看。
唉，習(xí)慣了，自己撅腚刨飭吧。
其實(shí)對(duì)這個(gè)問(wèn)題我是朦朦朧朧有答案的，自己講公開(kāi)課時(shí)也有此類(lèi)要求和琢磨，只是日常講課，因?yàn)闆](méi)有絕對(duì)的“硬杠”，不去在意。此“冰凍三尺”之道不外“無(wú)他，唯手熟爾”，當(dāng)然非一日之寒之又寒，具體的攻略還有待在行動(dòng)磋磨中總結(jié)提煉。
慢慢來(lái)。
我為什么會(huì)對(duì)這個(gè)問(wèn)題如此關(guān)注呢？
回溯一下相關(guān)事件，源于17年的浙大培訓(xùn)，一位特級(jí)教師提到的“一分不差上完課”的能力，爾后她又用實(shí)際行動(dòng)向我們展示了這一功底，其實(shí)日常也接觸很多有此類(lèi)表現(xiàn)的老師，獨(dú)獨(dú)這位老師的言行如此深入我心，蓋因她用的“給觀點(diǎn)”，“加故事”，“送體驗(yàn)”，讓我的頭腦中被植入“掌控住講課的精準(zhǔn)時(shí)長(zhǎng)”這一“意識(shí)”，雖然至今我這個(gè)懶人尚未get到這一技能，然而有了這枚種子，我看世界從此不同，隨后的行動(dòng)也在發(fā)生，就是發(fā)育遲緩，嘿嘿。
一堂講座，其實(shí)解決不了什么問(wèn)題；而一堂講座，如果能夠植入一個(gè)“意識(shí)”，那就是無(wú)上的功德和圓滿，是講座的最高境界。
PS：植入套路：“給觀點(diǎn)”——>“加故事”——>“送體驗(yàn)”。
幾年里聽(tīng)過(guò)老師無(wú)數(shù)次課，里面的知識(shí)雖然不能“召之即來(lái)”，然而“一見(jiàn)知故”是可以裝謙虛給個(gè)“社會(huì)笑”的。上課前，我問(wèn)自己：這次除了拿個(gè)證之外，我想學(xué)什么？
自以為想了個(gè)高深的問(wèn)題，結(jié)果一上課就被老師砸個(gè)稀碎：“來(lái)上課的學(xué)員，有的......，有的......，對(duì)于第一類(lèi)學(xué)員，你該學(xué)習(xí)......，對(duì)于第二類(lèi)學(xué)員，你該學(xué)習(xí)的是看我如何講課......”
這老頭，隔著個(gè)屏幕還這么狠，我真是......求錘得錘！
第一錘：“知道你給誰(shuí)講課，比知道講什么課更重要”。
這是本節(jié)課的核心內(nèi)容。有了這個(gè)意識(shí)，如同黑暗中有了照亮洞口的微光，否則所有的努力都是沒(méi)頭蒼蠅般的亂撞，表面看是累死的勞模蒼蠅，歸根結(jié)底是死于沒(méi)頭。
第二錘：“用鮮活的故事觸動(dòng)聽(tīng)眾，觀念才能植入”
所謂鮮活的故事，一定得是身邊發(fā)生的聽(tīng)起來(lái)活生生的故事，才能讓聽(tīng)眾有代入感，產(chǎn)生體驗(yàn)，故事源自生活，最好舉自己的例子，因?yàn)槟鞘仟?dú)一無(wú)二的體驗(yàn)，無(wú)從被質(zhì)疑。
嚴(yán)謹(jǐn)?。。?/b>
還有經(jīng)典，如古詩(shī)詞，典故等等，這些屬于集體潛意識(shí)的東西，能迅速開(kāi)啟聽(tīng)眾心理大門(mén)，是“芝麻開(kāi)門(mén)”般的秘訣。哎呀，我滴可憐的經(jīng)典儲(chǔ)備啊，“出來(lái)混，遲早要還滴”，是時(shí)候做囤積詩(shī)詞歌賦的小松鼠了。
第三錘：聽(tīng)課聽(tīng)“音”，學(xué)會(huì)在講座中埋下“背后隱藏的邏輯”。
本節(jié)課老師圍繞著“知道給誰(shuí)講課，比知道講什么更重要”的核心，從開(kāi)篇的“給自己定位”，加入了講課者和聽(tīng)課者之間溝通的方式原理“三傳”（形傳，心傳，神傳），到用父親反駁老師教壞侄子的故事鋪陳出“了解自我”是受時(shí)間限制的“朝菌蟪蛄”和空間限制的“井底之蛙”，引出“跳出井底的第一要?jiǎng)?wù)是意識(shí)到自己是在井底”的自知
具體到如何跳出時(shí)間和空間的限制，攻略：
1.從現(xiàn)在看到未來(lái)。（希望）
很多人相信“眼見(jiàn)為實(shí)”，借助圖片，比如三十年前春晚的主持人造型很土。引導(dǎo)其想到未來(lái)。
停，那如何跳出空間的限制呢？我出小差了？這個(gè)得再翻回看，哎呀呀，當(dāng)時(shí)的心理狀態(tài)不健康啦，看來(lái)老師沒(méi)有get到我這點(diǎn)啊，隔著屏幕就是不行啊。
自覺(jué)進(jìn)行意識(shí)擴(kuò)大性自我探索：網(wǎng)絡(luò)直播我該如何盡可能“抓住”學(xué)生？
（PS：翻查了同學(xué)們的筆記，在戰(zhàn)同學(xué)那里找到：突破空間限制的過(guò)程：“意識(shí)到，有動(dòng)機(jī)”——>敢跳（行動(dòng)起來(lái)）——>到自知。注，此處有“暗黑料理”：人是喜歡黑暗，逃避自由，害怕成功的，這一切源于安全感的需要。）
回歸正經(jīng)，總之，是意識(shí)開(kāi)啟“自知之明”。
那什么是意識(shí)呢？
此處可以無(wú)縫對(duì)接的插入意識(shí)的定義：覺(jué)醒狀態(tài)下的覺(jué)知，覺(jué)知就是覺(jué)察。
瞧瞧，這處理問(wèn)題的過(guò)程，儼然現(xiàn)場(chǎng)版“庖丁解?！?。我家貓看了的話都會(huì)說(shuō)“妙妙妙.....唔”。
收尾：我學(xué)到的本節(jié)課的核心是“知道學(xué)什么，比學(xué)到什么更重要”。
附：課程中涉及到的其他知識(shí)點(diǎn)
1.心理健康的四個(gè)層級(jí)：
① 無(wú)知：不知道自己不知道
② 自知：知道自己不知道
③ 覺(jué)察：知道自己知道
④? 習(xí)慣：不知道自己知道
PS:名言警句“撒泡尿自己照照”，“人貴有自知之明”，“知人者明，自知者智”，“習(xí)慣成自然”，“子非魚(yú)焉知魚(yú)之樂(lè)”
2.心理校正的三階段：
① 由無(wú)知到自知，
② 由自知到覺(jué)察，
③ 由覺(jué)察到習(xí)慣。
3. 人際溝通的四句話：
① 把別人當(dāng)自己：所有心理問(wèn)題的根源
② 把自己當(dāng)別人：解決問(wèn)題的根本（又叫共情能力）
③ 把自己當(dāng)自己：自尊
④把別人當(dāng)別人：邊界
PS：名言警句：“凱撒的歸凱撒，上帝的歸上帝。”
4. 心理咨詢師行走江湖的“兩板斧”：
① 別被依賴上
② 學(xué)會(huì)共情
5. 馬斯洛需求層次理論
① 生理需要：食色睡
② 安全需要：老好人沒(méi)有安全感
③? 愛(ài)和歸屬的需要：不合群，孤魂野鬼。（往往是沒(méi)有安全感）
④? 自尊：反例如老好人，對(duì)別人的孩子比自己孩子好
PS:名言警句：“衣食足而知榮辱”，“皮之不存毛將焉附”
6.自尊公式＝成功/抱負(fù)
附荊玉娟同學(xué)的思維導(dǎo)圖，太強(qiáng)了。
