昨日做了幾套動作后，左手臂后側(cè)疼痛難受，每呼吸一下，都牽扯著痛，心情變得很糟。正好父親打電話過來，不爭氣的哭了，又讓父母擔(dān)心。為什么在父母和先生面前，總不能好好的堅強一點呢。難過的時候，一聽見他們的聲音，便懦弱起來了。

昨日想，每日打卡大概率要截止了，目前身體頸椎、胸椎、肩膀和頑固的腰腿痛，只能隨緣打卡了。

今日去了南方醫(yī)科大學(xué)，醫(yī)生無奈的搖搖頭，不算很嚴重，但是很難辦。身體素質(zhì)不好，之前康復(fù)鍛煉受過傷，鍛煉的效果很有限。突出的位置不好，無法做微創(chuàng)手術(shù)，要做只能做開放手術(shù)，打骨釘，在目前突出物不明顯的情況，做開放很吃虧。看自己怎么選。

問醫(yī)生，這種情況能否先要寶寶再手術(shù)，醫(yī)生覺得也是一種選擇，開放手術(shù)的傷害也很大，做完手術(shù)要寶寶也會增加復(fù)發(fā)概率；要寶寶會加重病情，但如果能忍受疼痛，也還是可以的。

雖然是一種解決方法，但心情還是低沉，回到家放縱了情緒，大哭了一場。長期的病痛，折磨的不止是肉體，而是心理。

想起之前看過的一部電影，有個痛風(fēng)的女人，原本是個能干賢惠的媽媽，有兩個兒子和一位顧家的丈夫。但長期的痛風(fēng)讓她無法工作，甚至慢慢不能自理，她變得非常易怒和敏感。丈夫受不了這樣的生活，帶著小兒子出國了，留下了大兒子照顧他。他兒子辛苦工作，同時盡心的照顧她。病痛不止折磨著女人的心理，也折磨著大兒子的心理。后來有一天，大兒子工作不順，忍受著委屈回來照常照顧她，她依舊依著自己的性子大吵大鬧，指責(zé)大兒子，說著想念小兒子的話。讓大兒子極度生氣，他的人生，因為母親而變得辛苦和糟糕；在國外的弟弟，自由自在的享受自己的人生。在極度的憤怒中，在母親歇斯底里的指責(zé)中，失手殺害了母親。大兒子也因此進了監(jiān)獄，并犯了精神病。這是一場病痛帶來的人間悲劇。

我時常提醒自己千萬不要變成那個女人，但性格確實在變化，遇事容易急躁和發(fā)脾氣；原本懦弱的性格，一遇到病情的反復(fù)就情緒化的大哭。內(nèi)心里覺得非常對不起身邊的親人，但還是在他們面前，毫無顧忌的發(fā)泄情緒，讓他們擔(dān)心難過。

收拾心情后，我來回反復(fù)的聽《安慰劑效應(yīng)》，給自己正面暗示。身體的康復(fù)，很需要積極情緒的引導(dǎo)。

也許，我該接受自己突然難過的情緒，畢竟那也是屬于自己的。只是，難過之后，記得微笑向前。加油！