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【日精進(jìn)打卡第2天】

【知～學(xué)習(xí)】

1.易習(xí)英語外教對話 4級5課

2.閱讀《好好學(xué)習(xí)》1-25頁

3.李笑來老師《我們重新認(rèn)識了知識》

【名句】付出不亞于任何人的努力；要謙虛，不要驕傲；積善行思利他；每日反??；活著就要感謝；不要有感性的煩惱。

【行～實(shí)踐】

1、修身：已在晨間日記打卡，健身1小時(shí)

2、齊家：陪伴兒子打防預(yù)防針，參加小朋友生日Party。

【省～覺悟】

1、有兩三周沒有去見健身教練，自己也沒有進(jìn)行體能運(yùn)動。這一周睡眠時(shí)間不夠，今天去私教，體能退步了很多，做到40分鐘就幾乎沒什么力氣了。所以必需得馬上重啟堅(jiān)持我的體能運(yùn)動。運(yùn)動也是不進(jìn)則退。

2、今天陪了娃一整天，帶他外出吃早餐、打防預(yù)針、買禮物、參加小朋友的生日Party、陪他看書，他說：今天好幸福。我也覺得很幸福。

4、李笑來老師《我們重新認(rèn)識了知識》。

A、知識：能夠指導(dǎo)我們做出更好的決策，更可能為我們帶來更好的結(jié)果。

B、分辨知識的兩個(gè)問題：a、決策是否會因此改變？b、長期來看，這些東西可能為我們帶來什么好處？

C、長期、有用的知識：邏輯學(xué)、概率論、英語、編程。

D、碎片化：我們是不停的用碎片化的時(shí)間來學(xué)習(xí)系統(tǒng)的知識。 知識也不是一次學(xué)完，也不可能一次學(xué)好，我們永遠(yuǎn)都是每一天抽出一點(diǎn)時(shí)間，復(fù)習(xí)一下再學(xué)習(xí)一下新的內(nèi)容。由這種斷斷續(xù)續(xù)的時(shí)間最終讓我們學(xué)完一個(gè)系統(tǒng)的知識。

E、長期：說出來容易，做起來難。知識最好是拿來用，用中學(xué)。即用進(jìn)廢退。

F、將大家腦海里的磚塊搭建成房屋。通過梳理知識之間的聯(lián)系、對所學(xué)的知識進(jìn)行復(fù)盤從而搭建成房子或者高樓大廈。

G、成長路上戰(zhàn)友的重要性。有并肩戰(zhàn)斗的戰(zhàn)友共同抵檔外界的阻力，因?yàn)閼?zhàn)友的存在，我們時(shí)刻不敢放慢進(jìn)步的腳步，彼此成為更好的自己。 我目前參加的老師的專欄、易效能時(shí)間管理（90天的踐行），就是類似這種戰(zhàn)友共同成長、共同監(jiān)督。

【感謝】

1.感謝公公婆婆對家庭的照顧。感恩爸媽自己照顧自己。

2.感謝易效能的老師。

3.感謝同事的配合。

4.感謝家人對我的愛。

【發(fā)愿】 一件事，一群人，一輩子，一起走！在一起，飛更遠(yuǎn)！

【打卡始于2017-04-20，持續(xù)打卡于2017-04-22