#親子時間管理課復(fù)盤#??

? 親子時間管理成就金字塔

首先要梳理培養(yǎng)好生活習(xí)慣（作息有序、睡眠充足、適量運(yùn)動、飲食均衡）有了好的生活習(xí)慣，才能建立好的學(xué)習(xí)習(xí)慣（要事優(yōu)先、專注、計劃排程、反思檢視） ，然后從8大智能、夢想系統(tǒng)、刻意練習(xí)、10000小時，去激發(fā)出天賦熱愛。

#父母教練踐行日檢視#

1、晚飯后的家庭會議進(jìn)行的非常順利。全家參與了準(zhǔn)備階段，在小黑板上寫上了今天的會議內(nèi)容及角色，水果官是弟弟，但哥哥也幫忙準(zhǔn)備，還把水果精心的擺盤。還準(zhǔn)備好了會議結(jié)束后的游戲內(nèi)容。

? ? ?首先爸爸回顧了上周的情況，提出了希望孩子們平時多觀察、多分享，家人可以互相分享所思所感，也可以向家里提意見。?哥哥回憶了上一周發(fā)生的一些事情，都是一些他覺得開心有趣的事情：例如他的粘土作品獲得了很多人的好評，在科技校訓(xùn)隊他們倆人組做了一個最重的投石器，它的底盤特別大用了很多的材料.....弟弟也回憶了他和爸爸做游戲贏了4局的開心心情。

? ? ? 媽媽把上一周倆人的打卡積分情況報了一個數(shù)，并提出這一周沒有上一周做得好，通過積分也可以發(fā)現(xiàn)有一些習(xí)慣沒有堅持每天做到，所以下一周要提升。?下周一也是親子時間管理踐行的第一天，全家都明確了每人的30天踐行目標(biāo)，踐行的打卡表會貼在墻上，每天完成用顏色標(biāo)注，家人之間互相監(jiān)督鼓勵！?媽媽還明確了早上讀英語的標(biāo)準(zhǔn)和每天聽寫單詞的標(biāo)準(zhǔn)。

? ? ? 會議第三項是游戲時間，全家一起玩了舒爾特法，感受了專注的重要性。?第二個游戲是打撲克牌跑得快，輸了的第二名要跳開合跳40下，第三名跳50下，第四名跳40下。

? ? ? 今天的家庭會議內(nèi)容飽滿，全家其樂融融，下周繼續(xù)！