很多家長也困擾，那些關(guān)于古典音樂有助于開啟孩子智力的說法是真的嗎？關(guān)于這些問題，相信看完這篇文章，你會找到新答案。
澤小童編輯部翻譯整理
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有些人喜歡在工作或?qū)W習(xí)的時候聽音樂，而有些人只喜歡絕對安靜的環(huán)境。在腦力勞動的時候聽音樂到底是好還是壞呢？事實上，關(guān)于這個問題的回答，在心理學(xué)領(lǐng)域也是眾說紛紜。
有一個流傳已久、但很可能并不可信的說法叫莫扎特效應(yīng)，即聽古典音樂可以提高智商——是不是很多人都在小時候聽過莫扎特的音樂？因為我們的父母相信這種音樂可以讓我們變得更聰明？
事實上，在上世紀(jì)90年代的一項研究中，莫扎特效應(yīng)就被發(fā)現(xiàn)僅對空間推理方面有所影響，而不是對整體的智商水平有影響。而且，即使是對空間推理方面的影響，在這次研究之后也極少獲得其他研究的支持，這可能被解釋為音樂對情緒的簡單影響，或者是對個體潛力的真正喚醒。
另一項關(guān)于在做腦力勞動時聽音樂的研究表明，聽音樂可能會分散注意力，特別是當(dāng)我們在做心算，或任何涉及在短期記憶中保持信息正確順序的事情時。
曼努埃爾·岡薩雷斯和約翰·艾洛的后續(xù)研究發(fā)現(xiàn)，背景音樂對腦力任務(wù)表現(xiàn)的影響將取決于三個因素：音樂的性質(zhì)、任務(wù)的性質(zhì)和人的性格。他們在《實驗心理學(xué)雜志：應(yīng)用》上發(fā)表的論文中寫道：“希望我們的發(fā)現(xiàn)能鼓勵研究人員采用一種更全面、交互的方法來研究音樂對任務(wù)表現(xiàn)的影響?！?/p>
研究人員招募了142名大學(xué)生（75%是女性），要求他們完成兩項腦力任務(wù)。其中比較簡單的任務(wù)是在文本中找到并且劃出規(guī)定的某字母，比較復(fù)雜的任務(wù)是學(xué)習(xí)一份單詞配對表，然后根據(jù)提供的單個單詞，回憶寫出另一個配對的詞。
在做這些腦力任務(wù)的時候，學(xué)生們被分為三組，一組聽一段普通簡單的“電梯音樂”，一組聽一段結(jié)構(gòu)更復(fù)雜、增加了一些鼓聲和低音的音樂，還有一組不聽音樂。除了音樂的風(fēng)格，音樂的大小也有一定的區(qū)別（62分貝或78分貝）。這些學(xué)生還完成了一份測試厭倦傾向的量表，以判斷他們是否屬于喜歡大量外部刺激的人。
研究發(fā)現(xiàn)，參與學(xué)生的表現(xiàn)是由任務(wù)類型、音樂類型和他們自身對外部刺激的偏好之間的相互作用來解釋的。
在執(zhí)行簡單的任務(wù)時，不容易感到厭倦的學(xué)生在聽復(fù)雜的音樂時比聽簡單的音樂或沒有音樂時的表現(xiàn)更好，而容易感到厭倦的學(xué)生則表現(xiàn)出相反的模式，在沒有音樂或簡單的音樂時表現(xiàn)得更好。
在音量方面，不容易感到厭倦的學(xué)生在安靜的、復(fù)雜的音樂中表現(xiàn)更好，而容易感到厭倦的學(xué)生在大聲的、復(fù)雜音樂中表現(xiàn)更好。
研究人員的解釋是，對于那些不太喜歡大量外界刺激的人來說，更安靜、更復(fù)雜的音樂提供了足夠的“干擾”，讓他們不容易在簡單任務(wù)中走神，從而提高了他們的專注力，表現(xiàn)得更好。相比之下，更容易感到厭倦的學(xué)生喜歡外界刺激，他們對復(fù)雜的音樂關(guān)注過多，并容易因此分心，從而表現(xiàn)比在安靜環(huán)境中差。
上面講到的是當(dāng)學(xué)生們面對簡單任務(wù)時，音樂類型和音量對其表現(xiàn)的影響。那么，在面對比較復(fù)雜的任務(wù)時，有會有什么區(qū)別呢？
在面對復(fù)雜任務(wù)的時候，音樂的復(fù)雜性與音量對任務(wù)完成的結(jié)果沒有影響。但是，研究發(fā)現(xiàn)，在這種情況下，不容易感到厭倦的人更能夠從聽音樂這件事上獲益，而喜歡外部刺激的人則在安靜環(huán)境中表現(xiàn)得更好。
這些發(fā)現(xiàn)看似與我們的常識相差甚遠(yuǎn)，研究者對此的解釋是，對于容易厭倦的人來說，復(fù)雜的任務(wù)已經(jīng)提供了足夠的刺激，背景音樂就成為了專注力的有害干擾。
這項研究可以給我們一些啟示，比如如果你認(rèn)為自己很容易厭倦或渴望外界刺激，那么，或許你最好在沒有音樂的環(huán)境下學(xué)習(xí)或做其他腦力勞動。另一方面，如果你不那么追求刺激，那么聽聽背景音樂可能有助于提高你的表現(xiàn)。
也就是說，人們對待聽音樂和學(xué)習(xí)工作的選擇應(yīng)該是辯證的，而非“一刀切”。對不同的人來說，聽音樂的效果也是截然不同的。
當(dāng)然，我們也要正視這項研究中可能存在的局限，比如個體的自我控制能力的差異，以及研究場景和現(xiàn)實生活中情況的區(qū)別——在現(xiàn)實生活中，人們的音樂喜好會更具體，而且人們也更常在腦力任務(wù)中聽那些自己比較熟悉的音樂。
總而言之，這項研究還是為我們開啟了一些關(guān)于聽音樂與工作學(xué)習(xí)效率的新思路。你喜歡在學(xué)習(xí)的時候聽音樂嗎？或者如果你是家長，你會在孩子學(xué)習(xí)時為他/她播放莫扎特古典音樂嗎？你會嚴(yán)格要求孩子不可以在寫作業(yè)時聽音樂嗎？看完這篇文章，或許你已經(jīng)有了新想法。
