2018年屬于你的正能量,打卡第18天

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? ? ? 借圖分享2018年屬于你的正能量,分享如何讓人生均衡發(fā)展的好方法,今天和大家分享一個(gè)三代時(shí)間管理理論,人生均衡發(fā)展的八個(gè)方向。學(xué)過很多時(shí)間管理的方法,今天,學(xué)習(xí)的這個(gè)方法,適用于任何人,而且這個(gè)方法可以均衡的,把工作和生活,興趣愛好都融入。均衡發(fā)展我們的生活。

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? ? ? 用九宮格畫出人生八個(gè)發(fā)展方向,正中間這是我的位置,每天晚上,想一想明天安排的八個(gè)方向,必須要做的事情。

1.事業(yè):每天都要工作,所以關(guān)于事業(yè)每天有很多要做的事情,把核心關(guān)鍵事計(jì)劃好,2.健康:每天有沒有為健康投資,每天走路有沒有一萬步,5分鐘肘板支撐,俯臥撐,瑜伽,等必須每天做到的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。

3.家庭:陪伴孩子,和家人溝通20分鐘,每天和愛人溝通保持20分鐘,能夠讓婚姻更加幸福。打電話給父母,

4.理財(cái):有沒有把自己的財(cái)產(chǎn)投資到金娥池中,管住自己的投資增長

5.人脈:給自己的人脈投資,刷朋友圈,朋友聚會(huì)

6.學(xué)習(xí):每天保持一定的學(xué)習(xí),把重要不緊急的事情投資到學(xué)習(xí)中去?,F(xiàn)在每天很享受這個(gè)時(shí)光,讓自己可以幸福的享受。

7.休閑:每天休閑的時(shí)間還是挺多的,

8:心靈:我最近比較好的心靈投資就是每天冥想10分鐘,心靜的時(shí)候感受做什么事情不急不躁,更清晰的知道自己在做什么,會(huì)更有計(jì)劃和規(guī)劃,若每天都能把時(shí)間均衡的規(guī)劃在這8個(gè)維度中,一定能培養(yǎng)我們均衡的人生。

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