存在主義心理治療第六課

第一題:在十多歲的時(shí)候,我也像老師介紹的那個(gè)大學(xué)生一樣。畢業(yè)了,不知自己想做什么,不知道能干什么,感覺(jué)無(wú)論干了什么事到死后一切都?xì)w于無(wú)。所以都是整日在電腦前面不知道在干嘛。有時(shí)感覺(jué)無(wú)聊,但又不知可以做什么能緩解。后來(lái),我終于找到了自己希望做到的事,令我有了前進(jìn)的目標(biāo),而為了達(dá)成目標(biāo)一直在努力。像老師所說(shuō)的,希望成為的自己是怎樣的?樹(shù)立起目標(biāo),為達(dá)到目標(biāo)而付出,從而賦予今后的生活意義,人們很多時(shí)候只要找到某個(gè)意義就能一直堅(jiān)持下去!

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